来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-12-23 17:48作者：wendyou手机阅读>>
很多人觉得肾就在腰的位置，认为腰疼就是肾疼，很容易搞混淆，但实际上两者区别很大，通过肾疼和腰疼的区别图，你就能仔细分辨两者，因为腰疼和肾疼的位置、范围和严重程度都是完全不同的，仔细感受下你就知道自己是腰疼还是肾疼了。
1、疼痛的部位不同
肾疼主要是在脊椎两侧的区域，在胸腔底部和臀部之间，通常发生在身体的一侧，但也有可能发生在两侧，所以肾疼主要是侧腹部疼痛。
腰疼可以是腰部的任何位置，但最常见的就是腰背下部或臀部，所以通过肾疼和腰疼的区别图，其实就很容易区分开来。
2、疼痛范围不同
肾疼牵扯到的范围比较广，有时疼痛会扩散到大腿内侧或下腹部。
而腰疼的肌肉疼痛会留在腰部，但神经疼痛可能会扩散到小腿。
3、疼痛的类型不同
肾疼如果有肾结石，痛感会非常强烈；如果有感染，会是隐隐作痛，不过大多数情况下会保持不变，不会因为运动而恶化，也不会不治疗就自己痊愈，所以需要治疗才能有所好转。
腰疼感觉像钝痛，如果神经受伤或受到刺激，就会有剧烈的灼烧感，可能会从臀部转移到小腿甚至脚。一般肌肉疼痛可能会影响腰部一侧或两侧，而神经疼痛只影响一侧。养生百科网 WWw.CnYsbK.COm
4、疼痛的程度不同
很明显肾疼的严重程度一般要大于腰疼，大多数肾疼由肾结石引起的剧烈疼痛，而如果只是感染引起的，一般是轻微的，影响就不会很大，但如果是肾疼，无论你怎么揉搓，都没办法让疼痛减轻。
而腰疼，会因为运动而导致腰疼恶化或者好转，所以通过肾疼和腰疼的区别图，可以很清楚的分辨腰疼还是肾疼。
5、伴随的症状不同
肾疼大多数是结石引起，少部分是感染，而可能出现的症状一般为发烧发冷、恶心呕吐、尿液浑浊或小便黄赤、尿急等。
而腰疼的部位会看起来肿胀，会出现肌肉痉挛，一条或两条腿麻木或虚弱，如果出现无法控制排尿或排便，就需要考虑是否为脊柱神经压迫，需要立即进行诊治。
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