苜蓿草图片及功效与作用，常见三叶草状可清脾胃/利尿退黄

大家肯定都听说过三叶草，但是对于苜蓿草并不是特别熟悉，其实可以这样说三叶草就是苜蓿草的一个俗称，它在校园中十分常见，容易养护，所以苜蓿草可谓是许多学生们的回忆，不过苜蓿草比较外表好看，功效也了得，下面根据苜蓿草图片一起来看看苜蓿草的功效与作用有哪些吧。

苜蓿草图片及功效与作用

苜蓿草是常见的三叶草，同时在数万苜蓿草中还能够造成幸运的四叶草，苜蓿草在野外和校园都比较常见，易繁殖，生命力顽强，喜阳、喜湿，在每年的7月到9月之间枯萎，多为三叶草形状，大家看在苜蓿草图片会对它十分的熟悉，苜蓿草不仅外观十分的好看，要用价值也十分的高，在中医中苜蓿草甘、微苦，平，归脾、胃、膀胱经，可治疗膀胱结石，水肿等病症。

【性味】甘、微苦，平

【归经】归脾、胃、膀胱经

【功效与作用】健脾补气，清脾胃，清湿热，利尿退黄，消肿，主要治疗尿结石，膀胱结石，水肿，淋症，消渴等症状

1、预防贫血：在苜蓿草中含有丰富的微量元素铁，和维生素B，可以帮助人体增强造血功能，常常食用苜蓿草可以帮助人体恢复造血功效，有效预防贫血。养生百科网 WwW.cnySBk.cOm

2、清肠排毒：在苜蓿草中含有丰富的粗纤维，被人体吸收后不光会有饱腹感，同时还可以促进人体肠道的消化和吸收，有着清肠排毒，减肥预防便秘的功效。

3、抗衰老：在苜蓿草中含有黄酮和维生素以及多种矿物质皆可以帮助人体清理身体内的过氧化脂质，从而防止身体发生氧化反应，使人体机能能够正常的运转，使人体保持年轻状态。

4、预防血栓：苜蓿草可以帮助人体增强抗凝血的能力，它里面含有的类黄酮，可以帮助人体降低血栓的形成，使人体可以保持血液循环的通畅，对于心血管疾病高发的老年朋友有非常不错的好处。

5、护眼明目：除了以上这些功效外，在苜蓿草中还含有非常丰富的维生素a和胡萝卜素，这两者元素可以帮助人体养护眼睛，提高人类视网膜功能，预防视力下降，缓解眼疲劳，缓解夜盲症。

【用法用量】0.5～1两。或鲜草2～3两，捣汁服。

【禁忌】痛风，风湿、类风湿性关节炎等症者不宜食用苜蓿草

以上便是关于苜蓿草图片及功效与作用的全部内容了，大家在食用苜蓿草的时候，参考以上的功效作用，以及禁忌在来食用。