来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-11-07 11:06作者:wendyou手机阅读>>
刮痧是传统的自然疗法,也是我国的特色理疗方式,是通过特指的器具,在人的面部或身体上进行刮拭,以达到疏经通络的作用,最为人熟知的功效就是去湿气,一般湿气重的人刮完越红,但如果了解了刮痧的好处和坏处后,详细你就会选择正规的地方进行,因为刮痧也是比较危险的。
1、祛除湿气

刮痧能够促进血液循环、新陈代谢,有利于祛除体内湿气,可用于缓解外感风湿所导致的风湿性关节炎以及风湿病等,所以很多人都是因为体内湿气太重而去刮痧。
2、活血化瘀养生百科网 WwW.cnysbK.COM

刮痧能够舒筋活络、活血化瘀,能够促进血液循环,对于因血瘀导致的疼痛、女性痛经等病症都有很好的缓解和治疗效果,所以了解刮痧的好处和坏处可以很好的利用上。
3、排除毒素

刮痧能够使局部组织高度充血,血管神经受到刺激后,使血管扩张,血液及淋巴液流速加快,促进组织代谢,令体内的有害物质及毒素排出体外,从而达到净化血液的作用。

虽然说刮痧的好处很多,但也是不能乱刮的,就比如体表有破溃、斑疹、疖肿等病症,就不能进行刮痧,否则会导致伤口破损引起感染。另外像扭伤、创伤的疼痛部位或者骨折都是不能进行刮痧治疗的,否则只会加重病症。

有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿的人,也是不能刮痧的,因为刮痧会令皮下充血,会增加心脏、肺、肾等器官的负担,导致病情加重,所以一定要了解清楚刮痧的好处和坏处,否则乱刮不仅不能改善病症,反而会加重病情。
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