生蚝不仅肥美，而且营养价值非常高，特别是对于男性来说，夜生活之前都要吃一点补补，但生蚝也不要直接一口吞，仔细看生蚝不能吃的部位图解，你就会发现有多么脏，虽然吃一点没事，但在外面长期吃这个位置，对身体也有...

秋天是一年里最适合吃螃蟹的季节，于是乎很多朋友都有遇到过一个问题，就是螃蟹买回来很容易就死掉了，买的也不便宜，扔了怪可惜的，因为平时吃海鲜都是吃鲜活的，所以不知道螃蟹死了能不能吃？螃蟹死了多久不能吃了呢...

减肥的方法非常多，其实减肥的人不一定非要通过节食减肥，想要健康的减肥不妨多吃些杂粮，多吃五谷杂粮多身体健康也很有帮助，在享受吃的同时又能减肥何乐而不为呢。那么越吃越瘦的...

又到了适合吃炖羊肉的季节了，想象着一家人围在一起吃羊肉火锅，想想都十分温馨，羊肉性温非常适合在冬季食用，但是羊肉的膻味比较大，很多人在炖羊肉汤是喜欢加个种调料来去除羊肉的膻味，其实这是不对的，不是所有的...

虾是一种营养价值非常高的食物，食用虾可以补充人体所需的多种营养元素，但是虾本身也是一种容易让人过敏的食物，而且万物相生相克，虾和7种食物不能一起吃你知道吗？如果吃了虾还没...

便秘是一件非常痛苦的事情，大家都在都排便是一件特别舒畅的事情，而无法排便就是一件特别让人忧心的事情了，便秘会导致人身体里的毒素拍不出，从而导致毒素堆积，从而导致人体健康受到损害，那么我们应该怎么改善便秘...

一般来说正常人每天都是1-2次大便，如果几天都难一次大便，那说明就是便秘了，不用担心，也不用着急吃药，了解便秘最怕9种水果，就能够很好的改善便秘，让肠胃变得更健康。 1、红心火龙果 红心火龙果富含维生素、纤维素、...

生蚝的肉质肥美，口感软弱，而且生蚝还能壮阳补肾，强肝解毒，提高身体的抵抗力，是人们都非常喜欢的一种食物，而且生蚝还能够直接食用，方便又美味，但是你们知道吗，其实生蚝这些部位是不能够吃的，如果人吃了会对身...

巴沙鱼是一种淡水鱼，在市面上我们可以经常看到，价格也是偏低，鱼肉软糯细腻还没有刺，所以在市场上格外的受欢迎，可是很多人却说巴沙鱼不能吃，那你知道巴沙鱼为什么不能吃呢？在...

尿酸高已经不是老年人的专利了，如今很多人年轻人也存在尿酸高的问题，只要体内血尿酸持续大于420umol/l，基本就可以判定为高尿酸了，如果暂时没出现病症，就赶紧吃尿酸最怕的三种水果，能够有效的降低尿酸，而且对身体有...

如果外周血中白细胞数量低于4000，就属于白细胞低，除了药物治疗可以提升白细胞，还可以通过食疗来改善，而要说白细胞低吃什么补得快，其实像平常一些补气血的食物也对提高白细胞量有一定帮助，不过可选择性还有很多。...

年轻时候的任性妄为，到了中年都是要还的，比如熬夜、喝酒等对肝的伤害都很大，现在想要养肝都需要长时间来进行，没办法一蹴而就，要说养肝护肝喝什么茶最好，像枸杞、决明子这些都是适合长期喝的养肝茶，当然除了这些...

来大姨妈期间是每个女性身体最虚弱的时候，很多女性还会出现痛经的情况，十分难受，因此女性在月经期间要好好调理身体，稍有不当便容易落下病根，不仅要注意身体，在饮食上也有诸多忌讳，很多东西不可以随便吃，尤其是...

高血糖作为现代人常见的病症之一，确实很让人苦恼，而且到后面三高就更难处理了，所以得趁早改善，那血糖高的人吃什么主食最好呢？现在南北方主要是大米、面条、馒头为主，但这些都属于高碳水和高升糖指数的食物，最好...

白醋本身是酸性的，除了做调味剂以外，还能刺激胃酸，胃酸促进消化，所以说白醋是有利于消化的，人体肥胖是因为脂肪偏多，只有排掉体内多余的脂肪，才能到达减肥的效果，所以说晚上...

在外面经常会看到吃槟榔的人，特别是抽烟的人更容易吃槟榔，但你会发现，抽槟榔跟抽烟似的，也会上瘾，但这看起来只像是普通的零食一般，到底嚼槟榔为什么上瘾呢？其主要原因是含有槟榔碱、麻黄素等物质，作用跟尼古丁...

大家在吃烧烤时应该都有注意到菜单上的一样食物：牛宝，很多小伙伴都很疑惑牛宝是什么，平日也没怎么听说过这样东西，越来越多的朋友对牛宝充满了好奇，那么今天我们就来说一说牛宝是什么，以及吃牛宝有什么功效及作用...

藕粉其实就是莲藕加工生成的，是生活中常见的冲水食品，你会发现藕粉的作用与功效禁忌大多与莲藕类似，但由于部分藕粉里面还添加了一些东西，所以相对来说功效要更多，但也同时会存在一些弊端，而藕粉本身也不太适合糖...

高血糖这种疾病是因为现代生活物资丰富，人们吃的越来好导致的，现在我国中老年人大部分都患有高血糖这种疾病，而且高血糖属于慢性疾病，也就是说这种病是无法根治的，只能通过自身的保养使身体内的血糖降低，在这里我...

巴沙鱼相信不少人都吃过，没有刺，吃起来口感还是不错的，但出现很多千万不要吃巴沙鱼的声音，认为巴沙鱼是不好的，其实这都是误解，因为巴沙鱼主要依靠进口，属于冷冻水产品，但实际对其影响并不大，不过有些问题确实...

近来网络上流传着一种晚上用白醋7天暴瘦38斤说法，这种说法引起了很多想要减肥瘦身的朋友们的注意，白醋不是做菜时用来调味的吗？它还可以用来减肥？效果真的有网上所说的那么好吗？很多朋友对此都是半信半疑，那么我们...

胆囊炎是一种常见的胆囊疾病，但疼起来要人命，基本还会有胆结石，所以得尽早处理，除了需要进行治疗外，还得注意胆囊炎不能吃什么食物，有些食物会加重病情，影响治疗，当然也可以多了解胆囊炎吃什么好，有辅助治疗的...

鹅蛋是市面上较为常见的食物，营养价值丰富，长期食用对身体还有多种功效。鹅蛋在生活中最简单、最方便的吃法就是煮鹅蛋，但是鹅蛋和鸡蛋不一样，鹅蛋的个头比较大，不像鸡蛋煮几分钟就可以熟，那么鹅蛋煮多久能煮熟呢...

上了年纪的男人有很多都会有肾亏的烦恼，各项身体机能都会一路下滑，所以就需要外界的因素来慢慢保养，而最好最健康的方法就是食疗，那么男人养肾最佳10食物排行你知道吗，男人可以日...

桃胶相信很多关注养生爱美的女性朋友肯定都听说过，当然就算是不关注养生的女性朋友，在朋友圈肯定也能看见很多朋友在推荐桃胶，桃胶本来是生长在桃科植物上的一种有害物质，但是近几年来人们发现桃胶的营养价值非常丰...

身体健康出现了问题或者上了岁数，男人的性功能就会逐渐下降，各项身体机能也都会一路下滑，这个时候很多人会选择吃药或者补品来帮助增强肝肾功能，而最好最健康的方法还是食疗，那...

男人想要补肾壮阳，吃药肯定是不靠谱的，是药三分毒，不管是什么药都不好，所以食补才是最重要的，但男人吃什么补肾壮阳呢？像韭菜、生蚝这些，也是平常非常容易吃到的食材，但补肾壮阳的食物远不止这些，搭配好补肾效...

在这寒冷的冬天一碗热气腾腾的饺子可以说是非常顶级的享受，而相比普通的猪肉饺子，牛肉的饺子更加鲜嫩可口，一点也没有猪肉的油腻，当然啦我这里没有贬低猪肉饺子的嫌疑，只是更加钟爱于牛肉的饺子，牛肉饺子不油腻但...

桑葚因为口感好，营养价值高，还有美容养颜、延缓衰老的作用，所以特别受人们的喜爱，尤其是女性朋友，那么我们在知道桑葚对身体有很大好处的同时也应该清楚他的一些食用禁忌，这样才能更好的利用它发挥出它最大的功效...

蛋白质是我们人体必需的一种营养物质，蛋白质是生命的基础物质，人每天都需要摄入大量的蛋白质来维持正常的生理活动，多吃一些高蛋白食物可以使身体变得更加健康强壮，那么十大高蛋...