来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2026-05-30 17:00作者：QHH手机阅读>>
生活中不少朋友爱吃狗肉，狗肉和羊肉一样是冬季进补的佳品，味道鲜美，富含蛋白质、脂肪、维生素、钾、钙、磷、钠、氨基酸等营养物质，因此狗肉的功效与作用非常多，能温补肾阳、健脾养胃、补血益气，但也有禁忌人群，不是所有人都适合食用的。
1、温补肾阳
食用狗肉具有补肾壮阳，补中益气的功效。是一味很好的中药，像肾阳虚，阳痿早泄、遗精遗尿、脾肾阳虚，腰膝酸软、浮肿、耳聋、小便频数、小便清长等症状都有很好的改善作用，能提高男性的性功能。
2、健脾养胃
狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经，有很好的健脾养胃的作用，它是一种很容易被人体消化吸收的食材，不仅能减轻肠胃的负担，食用之后能帮助修复受损的肠胃黏膜，加快肠胃对其他食物的消化和吸收。食欲不振、胃寒的朋友可以适量的食用一些狗肉。
3、补血益气
像肤色没有光华，不红润、手脚冰冷的人可以适量的吃些狗肉，能加快体内的血液循环，促使血管扩张，加快血流量，还能吸收到人体所需的钾、磷等微量元素，维持人体内部环境的平衡，预防高血压的发生。
4、预防视力下降养生百科网 WWw.CNYsbk.cOm
狗肉中含有丰富的维生素，其中维生素a的含量比较高，人们食用之后对眼睛有好处，缓解视网膜疲劳，预防视力下降，经常用眼的人们可以适量吃一些，提高眼睛的抗疲劳能力。
1、感冒咳嗽的患者不能吃
感冒病人大都是阴虚火旺，伤风导致的，狗肉燥热会加重病情，尤其是咳嗽非常严重的患者，狗肉含有大量蛋白质，很容易和感冒细菌发生过敏反应，加重咳嗽症状。
2、易上火体质少吃
狗肉性温，食用之后有抗旱的作用，但是易上火体质要少吃，会很容易出现口干舌燥、嘴角生疮等上火症状，不仅没有滋补身体的作用，还会伤身。
3、小孩不能多吃
小孩子还没有发育完全，吃狗肉这种热性的食物，对五脏六腑没有多大的好处，吃太多反而会造成伤害，小孩子多吃的东西还是需要注意。
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