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三种人不适合吃萝卜，腹泻/体虚/阳虚者慎用(附萝卜相克食物表)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-20 17:48作者：ZLL手机阅读>>

想必大家肯定都吃过萝卜，萝卜的种类很多，我们经常吃的种类有白萝卜和红萝卜，虽然两者名字不同外观不同但是他们两者都是萝卜功效相同，可以帮助人们提高抵抗力和抗癌，但是萝卜虽好但也有三种人不适合吃萝卜，下面快和我看看吧。

三种人不适合吃萝卜

1、腹泻者不适合萝卜

要说那三种人不适合吃萝卜，腹泻的人肯定排在第一位，我们都知道萝卜有行气通气，帮助消化的作用，而且萝卜是良性食物，一般不利于消化的人来说吃萝卜好处是多多的，但是反正如果肠胃本身就有问题，出现了腹泻腹痛的情绪，如果在吃萝卜只会加重病情和症状，所以不适合食用。

2、气虚体质者不适合萝卜

除了腹泻的人不适合萝卜外，气虚体质的人也不适合萝卜，我们所说的气虚是指，一些人身体的元气不足，而一个人元气不足很有可能导致出现，心慌，体弱，肾虚等疾病，而对于气虚的人来说要食用补气补血的食物，但萝卜属于凉性食物，所以不适合食用。养生百科网 wwW.cnYSBK.CoM

3、阳虚型便秘患者不适合胡萝卜

和气虚体弱的人一样，阳虚的人也不适合食用萝卜，一般阳虚的人会出现，感四肢不热，腰膝酸冷的现象，而萝卜为凉性，能够健胃消食，通气行气，但是它并不适合阳虚便秘的人，这类人吃了容易加重病情，所以对于阳虚的人来说最好不要食用胡萝卜。

萝卜相克食物表

上面我们我们讲到三种人不适合吃萝卜，下面我们在给大家讲一讲关于萝卜相克的食物，大家一定要注意不要两者同食，不然不仅不能发挥萝卜的作用甚至还有可能诱发疾病。

1、萝卜加酸性水果（苹果，葡萄等）：容易诱发甲状腺肿大

2、萝卜加人参：萝卜为寒性，人参为热性，容易抵消两者之间的功效

3、萝卜加胡萝卜：影响人体对两者蔬菜的吸收

4、萝卜加木耳：容易患上皮炎

5、萝卜加橘子：诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大

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