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在肘区，肘横纹上，肱二头肌桡侧缘凹陷中。
微屈肘，在肘关节掌面，肘窝处可见一条索状物，即为肱二头肌腱，在其桡侧缘凹陷的肘横纹处即为本穴。
正坐时，微微屈肘，将手掌向上，将手臂向上举约至水平，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即是尺泽穴。
尺泽穴是手太阴肺经的合穴，手太阴肺经脉气从肢端运行至此处，最为盛大，犹如水流合入大海一样归聚此处而得名，所以尺泽是调节肺功能的要穴，有清肺泻火，调理肠腑，调通水道，清热和中，止咳平喘，泄肺热滋肺阴的功效。
尺泽是调节肺功能的要穴，善于清肺热，可以缓解咽喉不适，恶心呕吐等症;此外，尺泽穴还是很好的补肾穴，通过降肺气而补肾，特别适合高血压患者调理。
尺泽为手太阴肺经的合穴，有“肘中动脉”的美名，五行属水，喻手太阴脉气到此象水之归聚处，故名，下面来详细解释一下尺泽准确位置图和作用。
经常刺激尺泽，可用于治疗咳嗽，气喘，咯血，吐泻，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，肘臂挛痛，潮热，舌干，乳痈，肺结核，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，胸膜炎，急性肠胃炎等疾病。
1.治疗咳嗽，气喘：配伍天突，肺俞，以拇指指腹点揉穴位3-5分钟，以局部酸痛为度;也可用艾灸发，将艾条点燃后悬于穴位之上熏烤，艾火距离皮肤应适宜，既要有温热舒服的感觉，又不可伤到皮肤，每次十分钟。养生百科网 wwW.cNysbK.coM
2.治疗咽喉肿痛：配伍少商，用刮痧板自上而下轻轻刮拭，以局部皮肤发红，有少量痧点为度。
3.治疗急性吐泻：配伍委中，用刮痧板自上而下轻轻刮拭，以局部皮肤发红，有少量痧点为度。
尺泽为手太阴肺经的合穴，有“肘中动脉”的美名，五行属水，喻手太阴脉气到此象水之归聚处，故名，下面来详细解释一下尺泽准确位置图和作用。
以上就是尺泽准确位置图和作用,尺泽的定位和主治(尺肤的准确位置图)的相关养生方法。
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