来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-06-12 14:35作者：手机阅读>>
足贴可以有辅助去湿气作用。
1.足贴变湿是因为药包里的药物促进足底发汗导致的，通过足底汗液的排泄，可以对局部有一定的去湿气作用，但是对于全身的作用，效果不太明显。
2.足贴通过药包里的药物作用于足底经络穴位，对足底多个穴位进行刺激，进而促进机体血液循环，调理身体的新陈代谢，然后起到一定的祛湿排毒的作用。
建议贴在足底的涌泉穴位置。养生百科网 wWw.CNysBK.cOm
用力弯曲足底的脚趾，其中脚底最凹陷的位置就是涌泉穴，将足贴贴在涌泉穴上，大约8个小时后再撕下来，可以起到一定的去湿气作用。
建议足贴不要贴在足底靠前或是靠后的位置，因为走路的时候容易把足贴蹙在一起，而且足底前后皮肤较厚，容易影响足贴的使用和疗效。
几乎没有减肥效果。
足贴吸出来的是大部分是水分，而不是油脂，所以贴足贴对于有减脂需求的人来说，是没有太大作用的。
但是可以通过足贴一定的刺激作用来促进机体循环，改善机体新陈代谢，进而辅助减肥，正确的减肥主要是通过饮食和运动两方面来调节，如果只是想坐着不动来减肥是不行的。
有些人可能会对足贴的塑料包装和黏性物质过敏，容易出现局部皮肤的发红、瘙痒或是疼痛。
足贴品质低劣，刺激作用太强，容易灼伤皮肤；足贴使用不当，贴的时间过长，或是足底皮肤本就有破溃、长疮等情况，这容易导致足底皮肤出现不同程度的溃烂。
足贴作为近来流行使用的一种保健理疗产品，受到了很多人的喜爱，认为它可以祛湿排毒，刺激足底穴位，起到预防保健的作用，那么神奇的足贴真的可以去湿气吗？
以上就是足贴去湿气是真的吗(老北京足贴哪个最正宗)的相关养生方法。
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