什么是上腹部疼痛的原因症状及家庭治疗预防方法

什么是上腹部疼痛？

上腹部疼痛发生在食道或胃中的疼痛。上腹部疼痛的严重程度不同有很多原因。对于一些人来说，上腹部疼痛是暂时的，并且是罕见的。对于其他人来说，这是一种长期的，可以会影响日常生活。缩小你的上腹部疼痛可以帮助你得到一个正确的诊断并接受适当的治疗以减轻你的不适。

上腹部疼痛

一般来说，胃痛是一个人去看医生的最常见原因之一。上腹部疼痛可能是胃病的直接结果，也可能是身体其他器官出现问题的症状。重要的是要密切注意你的上腹部疼痛，以了解其根本原因。例如，你应该注意什么时候发生上腹部疼痛（饭后，饥饿时），频率，强度以及可能伴随你的上腹部疼痛的任何其他症状。

引起上腹部疼痛的原因

上腹部疼痛的常见原因可能源于胆囊或肝脏的问题。包括胆结石，肝炎或肝脓肿。全身性上腹部疼痛可能是炎症或感染的结果。

如果疼痛来自胃或食道，可能是由于胃灼热，胃食管反流病或食管裂孔疝。

胃炎是一种通常由于病毒或细菌引起胃壁炎症的疾病，也是导致上腹部疼痛的原因。最后，溃疡和食物过敏或不耐受也可能是导致上腹部疼痛的原因。

要确定上腹部疼痛的确切原因，请注意你可能会出现的其他症状。

引起中上腹部疼痛的原因

你可能会出现中上腹部疼痛，主要是胃部及其周围的所有疼痛。中上腹部疼痛的原因与上腹部疼痛非常相似，只是多了一些：

• 胃轻瘫 - 由于神经受损，荷尔蒙失调，心理原因等导致肌肉松弛不足导致胃慢慢排空的情况。
• 消化性溃疡 - 沿着胃粘膜或十二指肠的开放性溃疡
• 胃癌
• 胰腺疾病 - 胰腺发炎，慢性胰腺炎，胰腺癌
• 肌肉撕裂
• 肠疝
• 脊柱疾病 - 椎间盘突出，椎骨破裂
• 动脉瘤或腹主动脉纠纷 - 主动脉壁随着年龄的增长而变弱，并且可能因此而膨胀。如果爆裂，可导致动脉瘤或破裂
• 心脏病发作
• 淋巴瘤

可能伴随上腹部疼痛的症状

由于消化问题而引起的上腹部疼痛的症状包括：

• 腹部绞痛或肿胀
• 腹胀/胃气胀
• 嗳气
• 血便
• 排便的变化
• 便秘
• 腹泻
• 气体
• 消化不良
• 恶心但没有呕吐

如果你的上腹部疼痛是由其它原因引起的，相应的症状可能包括：

• 身体疼痛
• 咳嗽
• 肝脏和腺体肿大
• 发热
• 全身乏力
• 肌肉痉挛
• 疼痛，麻木或刺痛
• 皮疹
• 意想不到的体重减轻

与危及生命的情况相关的症状有：

• 意识或警觉性的变化
• 胸部疼痛，胸闷
• 高烧
• 心悸
• 无法排便
• 心率快
• 呼吸问题 - 呼吸急促，呼吸短促
• 腹部僵硬
• 严重而剧烈的腹部疼痛
• 腹部外伤
• 呕血，直肠出血或血便

家庭疗法缓解上腹部疼痛

上腹部疼痛可通过家庭治疗方法缓解，包括：

水摄入量

水可以帮助排出毒素，这可能会缓解肾脏感染或肺炎引起的上腹部疼痛。此外，充足的水分有助于消化，消化不良会引发上腹部疼痛。你可以在水中添加一些柠檬或其他水果，以获得额外的好处和口味。

热敷

热敷释放的热量有助于放松腹部肌肉，这有助于减轻疼痛。每天两次或根据需要，在你的上腹部区域敷15至20分钟。

苹果醋

苹果醋有助于消化，帮助身体保持适当的pH值，这对于器官的正常功能非常重要。你可以在一杯温水中加入一汤匙未经过滤的苹果醋。至于甜味，可以随意加入一茶匙蜂蜜。每天喝2次。

蓖麻油

蓖麻可以帮助消化。它也有助于缓解阑尾问题。将一块大法兰绒布折叠成层，然后倒上两汤匙蓖麻油 - 用塑料包起来。躺下，将布放在腹部，然后在上面敷一个热敷包。时间为30至60分钟。完成后，冲洗掉腹部残留的油脂。你可以每周做2-3次。养生百科网 www.cNysbk.com

上腹部疼痛的治疗和预防

上腹部疼痛的治疗取决于根本原因。这包括避免触发食物，治疗胃灼热，治疗胆结石或肝脏问题，以及基本上治疗任何疼痛的根源。

由于引起上腹部疼痛的原因有很多，所以准确地找到上腹部疼痛的预防方法是很困难的。下面列出的一般预防建议可以帮助你降低上腹部疼痛的风险。

• 健康饮食
• 经常喝水
• 定期锻炼
• 少吃多餐

如果你的上腹部疼痛是由炎症性肠病或肠易激综合征引起的，确保你正在按照你的治疗计划和推荐的饮食来减少发作。

你也要避免饭后立即躺下，以减少胃灼热和消化不良。

上腹部疼痛什么时候需要就医治疗

如果上腹部疼痛轻微且不常见，你可能不需要去看医生。但如果疼痛变得慢性的，严重的或剧烈的，你一定要去看医生。

如果你出现以下情况，你还应该寻求医生帮助：

• 血便
• 高烧
• 吐血
• 持续恶心或呕吐
• 皮肤或眼睛发黄
• 腹部肿胀或严重压痛
• 呼吸困难
• 疼痛持续超过24小时
• 长期便秘
• 小便时灼热感
• 食欲不振
• 不明原因的体重下降

这些症状可能预示着更严重的情况，因此你应立即就医。