来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-09-13 08:30作者:QHH手机阅读>>
现在不管是上班族还是学生党,都有熬夜的习惯,熬着熬着就成了自己的生物钟,改不过来。那熬夜时心脏忽然咯噔一下是咋回事?难道是要猝死的前兆?很多朋友上网一看这种情况还不止自己一个人有。其实这是一种偶尔的早搏现象,也就是心律失常......

先来了解我们的心脏,有着左右心房和左右心室,它们是在有规律的跪工作,右心房指挥着每一次收缩、舒张。如果心脏在工作时,提前出现一次跳动,然后中间停顿一下,我们就会感觉有“咯噔”一下的感觉,这中情况被称之为心脏早搏。

心脏早搏是一种常见的心律失常,正常人、心脏病患者都会发现这种现象,不代表出现早搏就患有心脏病,偶尔出现一次也不用担心。
尤其是在大家熬夜、没有休息好的时候,窦房结便会提前发出号令,出现心脏漏一拍的情况,一般休息之后就消失了,不用特殊处理。

但是如果频繁性的出现早搏情况,就要引起重视,大家可以理解成心脏发出的警示信号,有很多心脏疾病,心肌炎、冠心病等都有早搏现象,伴随疼痛难忍的症状,马上到医院去检查,长期熬夜,睡眠不足,心脏超负荷状态下工作,很容易导致猝死!
1、变胖

如果一个人一夜的睡眠不足5小时的话,会导致身体中的激素分泌水平减少,只会直接影响到人体对碳水化合物的需求以及肌肉中脂肪的比例,简单来说就是摄入的碳水更容易转化成脂肪,堆积在体内,长胖!还有的人们熬夜吃烧烤,你不胖谁胖...... 养生百科网 Www.CnYSBK.coM

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