来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-17 19:12作者：QHH手机阅读>>
现在人们都比较注重仪式感，因此香薰蜡烛非常受欢迎，有不同的香气，点在家中能帮助消除由于烦躁的心情，如果是花香，还有一定的催情作用。那香薰蜡烛对人体有害么？有害，但如果只是偶尔用用害处不大，不能长期用，要注意通风。
普通的蜡烛点燃对人体都是有害的，香薰蜡烛也是，有研究表明，偶尔点蜡烛不会造成伤害，但不能在浴室和通风性差的房间内点蜡烛，蜡烛产生的烟中含有与癌症、哮喘、湿疹相关的有毒物质。还有一种叫做柠檬烯化学物质，会与空气结合生成甲醛。
市面上的大多数香薰蜡烛都是固体石蜡制作的，本身石蜡就是石油工业的副产品，可能会释放一些潜在的有害化学物质，像甲苯、苯等，另外还有不少化学物质，对身体的危害有多大还不得而知，不过大家只要正确使用危害不大，但千万不能将石蜡蜡烛点一夜。
有的人在点燃香薰蜡烛之后，会被散发出来的香气刺激到眼睛，引发过敏情况，甚至还有咳嗽、恶心的症状，这个时候就最好不要用香薰蜡烛了。还有孕妇、婴儿都是特殊群体，体质都比较弱，要尽可能的避免使用香薰蜡烛。
每次使用的时间不宜超过4个小时，避免香气太浓郁，不要同时点燃不同香味的香薰，注意保持房间内的通风。定期修剪香薰蜡烛的烛芯，可以减少黑烟的产生。养生百科网 Www.cNysBk.com
另外市场上还有“大豆或蜂蜡精油蜡烛”，商家称是纯天然的很健康，但它们是否真的安全目前也还不清楚。如果注重香味的，那么石蜡蜡烛的香味比大豆蜡烛要更好。
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