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温法，乃八法之一，系用温热药物治疗寒证的方法。临证有温补、温散(包括辛温发表、温通等)之分。前者即《素问·至真要大论》所言“寒者热之”，“劳者温之”，为里虚寒证素用之法，亦即本文所论之旨。具于耳鼻喉科，常用者有温肺散寒、温中化湿、温肾壮阳、升阳益气等。头为诸阳之会，耳鼻喉位于人体上部，皆为清阳之窍，下与五脏六腑相连，并由脉络维系贯通。
温补脾肾的中成药建议使用固精补肾丸。固精补肾丸主要适用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦等症。方中牛膝、杜仲、山茱萸、覆盆子等药可以强筋骨，固肾精，止泄泻;楮实子、枸杞子、地黄、肉苁蓉等药可以清肝火、滋肾阴、补肾阳;茯苓、石菖蒲、小茴香、远志等药可以排浊祛湿、补肾养精。共同起到固精、补肾、健脾的功效。
脾肾阳虚临床表现：
脾肾阳虚，水湿上渍，治宜温补肾阳，健脾祛湿。
处方：肉桂6克，制附片4.5克，泽泻10克，黄芪12克，白术10克，茯苓12克，甘草6克，苍术12克，石菖蒲12克，丝瓜络12克。
温补脾肾的治法主要适用于脾肾阳虚症候。脾肾阳虚多由于体质虚弱而感受寒邪，或久病耗损脾肾阳气，或久泻不止而损伤脾肾之阳，或脏腑亏虚累及脾肾两脏等引起。
宜健脾益肺，固卫升阳，芳香透窍。
处方：黄芪15克，党参12克，白术、当归、陈皮各10克，升麻、柴胡、细辛、防风各6克，苍耳子、白芷各10克，鹅不食草15克。
临床上主要表现为畏寒怕冷、四肢发凉、添衣加被后仍不能缓解，腰酸冷痛、小便清长、大便每日清晨溏泄温肾健脾的中药方，男子阳痿，女子白带质稀量多、宫寒不孕、舌色淡红、苔白、脉沉细等症状，应当给予温补脾肾治疗。养生百科网 Www.cNYSBk.COM
饮食上应该多吃一些性温热、补益肾阳作用的食物，如狗肉、羊肉、鸡肉、韭菜、辣椒等，平时应该忌食寒凉、易伤阳气的食物，以及腻味厚、难以消化的食味，如豆腐、松籽、花生、苦瓜、茭白、芹菜等。也可以多饮一些粥类，如糯米粥、核桃仁粥等，都有很好的补肾阳的作用。
平时生活中要注意积极参加体育锻炼温肾健脾的中药方，提高身体免疫力。
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