补脾药方大全，健脾吃什么中药好？

补脾药方大全，健脾吃什么中药好？

补脾法为《脾胃论》中重要治疗方法之一，它不仅适用范围广泛，且运用得当，收效确甚显著。兹将临床所得提出研究。那么怎样才能让气血充盈呢？就要补养气血，要补肺、脾、肾，因为中医认为，人体的气来源于三个方面，肾所藏先填之精，肺吸入天地之精气，脾胃吸收水谷的精气，这三个方面都是人体精气血的来源，所以补气血，就是要补肺、脾、肾三脏。

中医怎么健脾

在西医解剖上，脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆，当局部受暴力打击易破裂出血。脾位于左季肋区胃底与膈之间，恰与第9-11肋相对，其长轴与第10肋一致。正常情况下，左肋弓下缘不能触及。

但是中医里所说的脾，它的功能远超过解剖学上的“脾脏”这一脏器而是指整个消化吸收的系统，并且脾与“四脏六腑”相互影响，因而在中医体系中脾所包含的内容更为复杂。

中医的“脾”指的是身体器官的功能。所以，“脾虚”的时候，多个系统都会出问题，其中包括消化系统，造血系统，甚至生殖系统，以及身体的运动机能。

脾虚如何补脾？

“脾虚”的时候， 就是这些系统的功能可以分别甚至整体不足，而器官功能的变化，往往是疾病开始的前期，甚至是从亚健康向疾病过度时期。

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中医讲，“思虑伤脾”，思虑是中医“心”所管的，属于火，而脾属于土。按照五行学说，火生土，火是土之母，心思过重的人自然胃口不好，容易生病。

如果从现代医学角度分析，是精神压力所致，大脑皮层对下层的指挥失灵了或者出昏招了，中国人更擅长用脑子，甚至用心术，这就增加了“脾气”受损的几率。

中医说的健脾，是主肌肉的，“手无缚鸡之力”的人多是脾虚，肌肉的过劳和过逸都会影响到脾。

过去，中国人靠劳作为生，过劳是常事，自然消耗脾气;现在，中国从温饱不足变成小康了，体力活动锐减，结果又从过去的肌肉过劳，变成了现在的过逸，过逸就要用进废退，同样是对脾气的削弱。

脾虚补脾

补脾法为《脾胃论》中重要治疗方法之一，它不仅适用范围广泛，且运用得当，收效确甚显著。

一、助运

脾主消化食物和输布精微。如脾气虚弱，不能健运，可出现消化呆滞，纳减腹胀，肠鸣泄泻，脉濡弱，苔白腻等消化功能低下症状。久则眩晕倦怠，面色萎黄。治疗时应先健脾助运，使纳运正常。

显效方：五味异功散、健脾丸、参苓白术散等。

二、建中

脾胃主中气，有蒸动全身各脏之功能，久病有胃气则生，无胃气则死。古有上损、下损过中皆在不治之列。凡虚损、虚劳病久矛盾交叉多，治疗棘手时，苟能抓住建立中气一法，使中气一振以蒸动全身各脏功能，其复杂病情，即能向顺利方面好转。

显效方：小建中汤、黄芪建中汤、丁蔻理中丸、附子理中丸、归芍理中汤等。

三、益气

气虚多见少食懒言，面色萎黄，心悸气短，动则汗出。补脾即可以益气，此为治气虚经验。

显效方：四君子汤、补中益气汤等。

养生堂补脾的中药方

原则：要补脾胃必须同时补肾，补肾的方法是：补肾固精。

具体方法：早上参苓白术散，中午补中益气丸，晚上四神丸。

补脾肾的中药

1.人参健脾丸

第一种健脾的中成药是人参健脾丸，是一种棕褐色的水蜜丸或者大蜜丸，主要可以治疗脾胃虚弱，以及由脾胃虚弱带来的消化不良，恶心呕吐，食欲不振等症状，这是因为人参健脾丸中含有很多可以健脾的成分，比如人参，茯苓，白术，黄芪可以起到益气健脾的功效，而山药，陈皮，砂仁能够健脾和胃等，这些成分在一起可以发挥更大的健脾胃功效，让脾胃更加有活力。

2.益肺健脾颗粒

益肺健脾颗粒是一种由黄芪，甘草，太子参，陈皮等组成的中成药，可以起到健脾补肺，止咳化痰的功效，主要可以治疗由于脾肺气虚带来的慢性支气管炎等疾病，并且这种药物是淡棕黄色的颗粒，味道微甜，但也有点苦，用开水冲服，每次服用的剂量为8克，一天服用三次即可见效。

3.附子理中丸

附子理中丸也可以起到温中健脾的作用，这是因为其中包含了很多有益的中药成分，比如附子，党参，白术以及蜂蜜等，味道微甜，伴有辛辣，主要可以治疗脾胃虚寒，呕吐腹泻，手足不温等症状，服用的剂量为每次一丸，每天两至三次，在医生的指导下服用，就可以见到明显的效果。

4.逍遥丸

逍遥丸是一种黄棕色至棕色的水丸，味道较甜，其中药成分包括柴胡，当归，白芍，炒白术等，主要治疗由于肝郁脾虚引发的胸胁胀痛，头晕目眩，食欲不振以及月经不调等症状，每次服用6~9克，每天服用1~2次就可见到显著的疗效，但是一定要按照医生的嘱咐来服用，不可盲目进行治疗。

脾胃是关键，很多人脾功能很差，经常出现一些问题，所以导致人体无法吸收足够的营养，从而使得自己的身体状况不是特别好，所以由此可知，脾对人体健康非常重要，才能有一个健康的身体。