来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-09 09:48作者：QHH手机阅读>>
中脘穴和关元穴都是任脉上的一个穴位，中脘的准确位置图及作用就是主治各种消化系统的疾病，消化不良，经常按还可以抑制人的食欲，正好位于我们肚脐眼正上方大概6个手指的横宽处，具体找法就是在胸骨下端和肚脐连接线的中点就是中脘穴。
取穴方法：
可以仰卧，中脘穴位于人体的上腹部，胸骨下端和肚脐连接线的中点就是中脘穴。还有一个找法就是在肚脐眼正上方6个手指的横宽处。
按摩方法：
1、推揉法：用推揉的方法，按揉3-5分钟，长期坚持按。
2、点揉法：用双手的食指，中指，四根手指并拢，点咋中脘穴上，用力的向下点，自己能接受的力度，坚持10秒钟，然后重复，直到腹泻、腹胀等症状减轻。养生百科网 WWw.cNYsBk.COM
主治疾病：
消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、胃脘痛、呃逆、翻胃、纳呆、食不化、疳积、膨胀、肠鸣、泄利、便秘、便血、胁下坚痛、虚劳吐血、哮喘、头痛、失眠、惊悸、怔忡、脏躁、癫狂、痫证、尸厥、惊风、产后血晕、精力不济、神经衰弱也很有效。
1、中脘穴配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁；配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘；
2、中脘穴配梁丘穴、下巨虚穴治急性胃肠炎；
3、中脘穴配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴治疗胃十二指肠球部溃疡；配上脘穴、梁门穴(电针20分钟)治胆道蛔虫症；
4、中脘穴配阳池穴、胞门、子宫穴(针灸并用)，治腰痛、痛经、月经不调(子宫不正)；
5、中脘穴配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治胃下垂。
掌跖脓疱病是一种慢性皮肤病。手掌和脚掌上出现水泡和充满脓液的脓疱。它是一种罕见的自身免疫性疾病，更可能影响目前或过去发病的人。 掌跖脓疱病会影响你的生活质量。它可能...
2025-11-16 08:12阅读全文 >>
石斛适量食用有其很多的功效，但是大家也是知道，它是一种药材，也是不能盲目瞎吃的，那么石斛适合多少岁吃，孩子能吃吗，孩子适量食用也有好处，但是对于太小的孩子是不建议食用的，以免身体不适，结合石斛功效，它适...
2025-06-18 18:36阅读全文 >>
化结石排结石的中草药是有不少的，其中就有金钱草，它是常见的，也在4种化结石的草药中的，且还有其他的中草药也有化结石的作用，就比兔车前草、冬葵子以及鸡内金，有的中草药可和其他草药配伍治疗，对于中草药对于治疗...
2025-06-05 10:12阅读全文 >>
生活中不少人有用黄芪泡水喝的，是很常见的滋补中药，有排毒、补肾、利尿、治疗高血压的功效。但是黄芪不是所有人都适合吃的，有六种人不能吃黄芪：阴虚体质、经期女性、孕妇、感冒、过敏、火气旺盛的人吃了没有好处，...
2025-07-14 15:48阅读全文 >>
看了夏枯草的图片可以发现，这种中药植物在乡间非常多见，中国各个地区，河南、湖北、湖南、江苏等地都有，开蓝色的小花，成片生长看起来还挺有观赏价值。入药有清肝火、消肿散结、降血压、明目的功效，民间常用来泡茶...
2025-11-02 16:36阅读全文 >>
地黄在以前的农村是一种常见的中药，不过人们却不知道它的价值，现在环境污染，在农村也很少能见到地黄了，下面找来了中药野生地黄的图片，帮助大家认识。地黄除了可以入药，它的嫩叶还能食用，熟地黄用来煲汤、泡酒都...
2025-06-30 08:48阅读全文 >>
看车前草图片应该不少人会觉得熟悉，它是一种很常见的野生中草药，在乡村的田间、草地、路边几乎随处可见，民间多称其为猪耳朵草、车轱辘菜。车前草的功效与作用非常多，有抗菌、利尿、保肝、降尿酸的功效，常用于治疗...
2025-10-14 12:06阅读全文 >>
看图片，蛤蟆草是一种比较常见的植物，又叫荔枝草，算是一种中药材，常被人们用来晒干泡水喝。蛤蟆草泡水喝的功效与作用，主要可以预防、缓解感冒，有清热解毒、祛风除湿的功效，还能增强人体的抗炎、抗病毒的能力，流...
2025-06-29 14:00阅读全文 >>
艾灸是一种常用的中医保健方式，很多人会通过艾灸来去湿气、治疗风湿、颈椎病等，有不错的改善疾病功效。不过艾灸也有诸多注意事项，比如 8种人千万不能艾灸 ，还需要知道艾灸什么时候最好，一天中艾灸的最佳时间是几点...
2025-06-13 14:00阅读全文 >>
铁皮石斛是具有很高的食疗价值的，而且是位于中华九大仙草之一的，冬虫夏草以及天山雪莲都在其中，它对生长环境要求高，不同产地的产品在质量上也是有区别的，那么铁皮石斛哪里的产地最好呢，在我国种植的铁皮石斛主要...
2025-07-01 10:48阅读全文 >>
中医养生排行
