来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-10 14:11作者：QHH手机阅读>>
鸡内金可能很多人都不知道是什么，鸡内金是鸡胃里一层金黄色的角质内壁，呈不规则的椭圆形，表面有明显的波浪图样，气味微腥淡苦，是一种很常见的中药，有强大的消化能力。应该很多朋友都不知道鸡内金的具体价值吧，接下来我就给大家讲讲鸡内金的功效与作用及食用方法。
1、健胃消食
消化功能跟我们的身体健康是密切相关的，生活中大家也可能会常常出现食物堆积在胃里难以消化的情况，出现这种情况我们可以适当的食用鸡内金，鸡内金是鸡胃的内膜，消食的能力非常强，可以帮助我们促进肠道蠕动，消化积食，还可以让我们的消化功能更加强大。
2、治疗胃结石
像积累在我们肠道中的一些成分不能被消化的话，就很可能会一直积累在我们的肠道中，形成结石。这个时候鸡内金可以缓解这种症状，鸡内金富含有大量的蛋白质、酶，可以水解我们胃中的结石，可以缓解胃结石的症状。
3、治疗肾虚遗精
鸡内金和其他的一些重要例如：菟丝子、莲肉、芡实搭配在一起对治疗肾虚遗精有很好的效果。生活中如果有受到这样困扰的朋友可以在中医的指导下搭配使用鸡内金。
大家可以把鸡内金磨成粉，用温水冲泡食用，煮粥的时候也可以适量加一些，可以让粥更加鲜美，也可以用来煲汤，煲汤的时候加些鸡内金，对身体有很好的调理效果。
鸡内金的功效与作用及食用方法就介绍到这里，鸡内金虽然有很多好处功效，但是在服用时也有一点注意事项是需要大家了解的。
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1、鸡内金要放在干燥的地方，避免潮湿，否则会影响疗效
2、鸡内金不宜过多服用，会损伤元气，脾胃虚寒、体弱多病的朋友谨慎使用。
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