陈皮和什么一起泡水是最佳搭配，山楂减肥/下气/治舌苔厚白

陈皮味苦性温，入肺经和脾经，有着理气健脾的功效，也能燥湿化痰， 陈皮和什么一起泡水是最佳搭配，若是减肥，可搭配荷叶、山楂，若是下气，可搭配山楂、生姜，若是治疗甲状腺结节，可搭配三七。

陈皮一起泡水的最佳搭配

1、减肥：荷叶、山楂

若是用于减肥，陈皮可以搭配荷叶、山楂、薏仁来进行减肥，陈皮荷叶茶能.健脾养胃、消肿祛湿，主要功效就是能够帮助去湿减肥，改善对于痰湿型肥胖，但是要避免过量饮用。陈皮与山楂一起泡水喝也能有效加快脂肪代谢，促进胃肠蠕动，能减肥。

2、下气：山楂、生姜

陈皮和山楂一起泡水喝具有健脾和胃、理气调中、降逆止呕功效，山楂陈皮共同泡水，有行气导滞、开胃消食、化浊降脂。 陈皮和什么一起泡水是最佳搭配，也可搭配生姜，陈皮、生姜性温，有解表散寒、健脾和胃的作用，一起泡水，可以改善呕吐、呕吐不食，也能缓解风寒感冒。

3、治舌苔厚白：竹茹、山楂

竹茹陈皮水具有清热化痰、理气和胃等功效，陈皮加竹茹能改善咳嗽咳痰，稀释痰液，也能改善恶心呕吐或打嗝。搭配生姜，能改善风寒感冒。搭配山楂对舌苔厚，口气重，食物堆积在胃里等，脾胃比较虚，而容易产生的不适，都有所帮助。

4、甲状腺结节：三七

陈皮中的活性成分可能具有抗氧化和抗炎特性，陈皮可以搭配三七，三七味苦性温，入肝经和肺经，内用有补血效果，一起使用能活血化瘀、化痰、消肿止痛，是有助于对抗结节，陈皮和三七的组合，能缓解甲状腺结节，不过只是起到辅助效果。

大家可以看到陈皮和什么一起泡水是最佳搭配，和不同的食材放在一起，也有不同的功效，但是一定要结合自己的体质泡，避免导致身体不适的加重。

三种人坚决不能泡陈皮

陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，对身体健康有好处，但是不是所有人都可以用陈皮泡水喝，胃酸过多慎用，陈皮会继续刺激胃酸分泌，会导致症状加重，并且出现胃脘疼痛.....【查看详情】养生百科网 WWW.CNysBk.COm

陈皮价格多少钱一斤

市面上几十元一斤的陈皮可能仅仅是干燥后得到的橘子皮，或是两年以下的，药性不强，比较适合大家买回家泡水喝。其中四川的最便宜，九元一斤，广州的比较贵，一般是50元一斤.....【查看详情】