来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-11-10 15:53作者：LIU手机阅读>>
脾胃差、积食的话，会影响消化吸收，也会造成其他方面的影响，吃不下饭，身体抵抗力不足，而喝山楂水就能有效缓解， 山楂水喝几天就不积食了，具体引人而异，最快1天就能改善，差不多3到5天。
1、喝山楂水的确是对积食有一定的缓解作用，它性微温，归脾、胃、肝经，能促进消化酶的分泌，有着健胃消食的功效，而几天就不积食了，也要看个人的情况，与个人胃肠功能有关，有孩子每天喝三次苹果山楂水，连着喝三天就有所改善，有的可能可能喝一天就会见效，有的可能需要喝几天，接近1周，具体看实际情况。
2、因此，要是想要喝山楂水的话，可能喝5-7天可以帮助积食减轻，若是喝了之后还不舒服的话，必要时就医。若是长期积食、脾胃虚弱的情况，可能不只是需要加入山楂，还需要加入其他的食材，一些药食同源的食材，或者是水果，就比如苹果。
3、山楂虽然能够治疗胃腹胀满、肉食停积，对于轻微的积食的效果会好一些，注意它的效果也是有限的，可能起到辅助改善的作用，注意长期过量喝山楂水就会诱发肠胃疾病，其中含有较多的鞣酸，并且，猪肝、鸭肉都不能和山楂一起吃，在给孩子喝山楂水的时候，也要注意相关禁忌。
山楂水喝几天就不积食了，一定注意，出现不适症状要及时就诊，千万不要随意给孩子吃药，不要延误病情，导致症状始终不能得到缓解，若是三天之内喝了它，没有得到及时的缓解，可以咨询医生。
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