怎么样能降低血糖,蒲公英泡水喝能降血糖吗 血糖高怎样吃蒲公英好

怎么样能降低血糖,蒲公英泡水喝能降血糖吗 血糖高怎样吃蒲公英好

能辅助降血糖。

蒲公英性寒、味苦，有清热解毒、消炎止痛、消痈的功效，一般是带根全草使用，可以用来水煎服、泡水喝。蒲公英含蒲公英醇、矿物质、胆碱、微量元素、有机酸、菊糖、葡萄糖等成分，能强化肝脏、降低胆固醇、降血压，干蒲公英的根和花可以治疗胆结石，并且有辅助降血糖的作用。

效果一般。

蒲公英是一味清热解毒药材，用于降血糖没有很大疗效，只能起到辅助作用，不能代替药物的治疗，而且个人体质不同，降糖作用也会因人而异，建议血糖高者在医生指导下用药治疗。

8~15克为宜。

蒲公英不仅含有丰富的营养物质，还有较高的药用价值，蒲公英味苦、性寒，有清热解毒、消痈散结、消炎止痛的功效，蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英素、菊糖等有效成分，能通便利尿和促进消化，常见服用量为8~15克，大剂量服用有缓泻作用。

不建议长期食用。

蒲公英含有较多的黄酮类化合物，可以增强血管功能、提高免疫力、抗衰防老、降血脂、降血糖，其还能用于治疗泌尿系统感染、急性乳腺炎、咽喉肿痛、痈肿等疾病。但是需要注意，蒲公英药性偏寒，长期大量食用会对身体造成一定伤害，容易出现腹泻、腹痛等症状。

蒲公英是一味常见药材，有清热解毒、消痈散结的功效，很多人喜欢用蒲公英泡水喝，蒲公英含有多种有效成分，还能利尿、消炎、退黄疸，那么蒲公英泡水能降血糖吗？

原料

蒲公英、菊花、热水。

做法

1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；

2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；

3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。

功效：消痈散结、清热降火、解毒。

主料

蒲公英500克，蒜茸适量。

制作养生百科网 Www.cNYsbk.coM

1.将蒲公英去杂洗净，入沸水锅焯一下；

2.捞出放入凉水中洗净，挤干水分，切碎放盘内；

3.撒上蒜茸、麻油、精盐、味精，拌均即成。

功效：清热解毒、散痈消结。

原料

蒲公英30克，鸡蛋2个，调味品适量。

做法

1.蒲公英清理干净待用，?切碎；

2.鸡蛋打散，放入料酒、盐、鸡精、枸杞子搅匀待用；

3.葱蒜切好待用，上油锅，下葱蒜；

4.下蒲公英翻炒，放入鸡精、盐翻炒，炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。

5.放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅，出锅上桌。

功效：消炎止痛、清热解毒。

蒲公英是一味常见药材，有清热解毒、消痈散结的功效，很多人喜欢用蒲公英泡水喝，蒲公英含有多种有效成分，还能利尿、消炎、退黄疸，那么蒲公英泡水能降血糖吗？

以上就是蒲公英泡水喝能降血糖吗 血糖高怎样吃蒲公英好(怎么样能降低血糖)的相关养生方法。