来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-09-26 16:36作者：QHH手机阅读>>
长期不上班会导致什么后果？这个问题等上了热搜，对于打工人来说，上班是支撑自己每天早起的动力，如果没有工作，那自己的生活可能会发生巨大的改变。所以大家要做好职业规划，不管是做自由职业还是按部就班的打工，都是需要有一份工作的。
1、存款够花/没有收入
这一点也是分人，有的人存款足够自己后半辈子不上班来挥霍的，对于这类人来说，长期不上班不会导致什么严重的后果，反而自己想做什么就做什么，非常开心。
但有的人却要负担一家老小的生活，长期不上班，生活质量只会越来越差，坐吃山空。
2、未来可期/迷茫
变得越来越漂亮，越来越年轻，简直和以前判若两人，去做了自己以前想做但没有时间做的爱好，去旅行，去看美好风景，去看电影、看书，满足自己灵魂深处的需求，而不是日复一日的工作。养生百科网 wWw.CnySBk.CoM
长时间不上班，自己会慢慢的变得迷茫，不知道自己要做什么，没有努力的方向，生活没有动力，自己的思想能力也下降了，每天脑袋里面不知道在想什么。
3、超级开心/自闭抑郁
虚度时光才是最快乐的，想睡多久睡多久，不会感觉到累，不会暴躁，每天吃吃喝喝，逛街玩乐，做自己喜欢做的事情，超级开心，也非常满足。
脱离了上下班这种强制性的生活后，没有自制力，保持不了规律的生活习惯，每天不按时吃饭，熬夜、宅在家里不出门、不社交，几乎和外界脱轨。时间久了变得自闭、焦虑甚至抑郁......
看完其实就知道，能长期不上班的，最好是有积蓄，或者有其他的经济来源，对生活及生存压力就没那么大。她们可以做自己想做的事情，无忧无虑。但对于普通人来说，选择不上班并不能取悦自己，然而会失去经济来源，为了生存，就必须得工作。
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