来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-29 11:36作者：QHH手机阅读>>
炎热的夏季到了，三十多度的高温只能让人们靠着空调和西瓜维持生命了，但有的人白天晚上都开空调，甚至一天24小时都开着，这样很容易得空调病的，看看夏天空调应该开多少度适合，夏季应该调24-26度，不冷不热，最适合人体的生理温度。
首先看看人体最适宜的温度是26摄氏度，环境湿度50％，这时是人体的最佳状态。
但是虽说人体最适宜的温度是26摄氏度，不过人体对温度的感知会有偏差，大概偏个1-2度，也就是人们将空调设置成26度的时候，感觉到的温度是27-28度，这也是为什么大家空调开26度的时候还感觉到有一点点热的原因。
大家对空调温度的设置也需要根据实际情况来调节，一般晚上7点之后会相对两块一点，这时候把空调的温度调高1-2摄氏度，可以开睡眠模式，或者定时关闭，及得给窗户开个小口透气，室内放一盆水增加湿度，避免皮肤吹干燥了。
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空调制冷设置多少度最省电呢？将温度调高1摄氏度省电10%，并且调高一度对人体的感觉影响不大，所以大家可以稍微将温度调高一点，在凉爽的同时，人舒服的状态下，又能省电，不建议将温度调的过低，不仅影响空调的寿命，还对人体不利。
冬天开空调多少度最适合？其实冬天的温度设置在20度左右最佳，如果太高了会导致空调超负荷工作，且还不利于身体的健康，冬季与夏季不同，夏季人体最适宜温度在26度左右，但是在冬季人们穿的衣服比较多，所以可以将温度控制在二十度左右最为合适......
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壮阳贴应该贴在哪个位置,三伏贴一共贴几个位置视具体情况而定。三伏贴是传统中医用于调理秋冬春季容易反复发作或者加重的慢性疾病的医学方法，每个人的体质和症状都不一样，贴敷的穴位也就不一样，具体情况以实际贴敷为...
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