来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-06-27 12:12作者:SiLove手机阅读>>
排卵前的1到2天,或者排卵后的24小时内行房事,对于备孕的女性来说,是有助于增加受孕几率的,但是排卵期怎么算才最准确呢,要知道排卵日多在下次月经来潮前的第14天,月经规律可自己计算,不规律的话可观察症状,也有图片一图看懂。
1、周期计算法
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
举个例子:
月经周期最长为30天;月经周期最短为28天,代入公式,排卵期第一天就是最短一次月经周期天数减去18天,也就是10天,而排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天,也就是19天,那么排卵期第一天及时本次月经来潮的第10天,最后一天就是本次月经来潮的第19天。养生百科网 wwW.cNysBK.coM
对于月经周期比较规律的女性,大家预测下次月经来的日子以及预计排卵日,排卵日多在下次月经来潮前的第14天,而排卵日连同其前5天和后4天,合起来就是排卵期,连同排卵日在内共10天。
2、基础体温法
基础体温是会随着排卵有一定的升高的,体温上升超过0.3℃,达到37℃的时候,可提示排卵已经完成的,大家就可以推测排卵期的,但是不要担心,不是那种很明显的升高,在排卵前的体温,一般是在36.6摄氏度以下,排卵后体温会变高,可以在36.6到36.7的,如果持续体温在高位有2周的时间的话,后面在没有怀孕的情况下,是会下降到36.6以下的温度的。
大家是可以在早上没起床的时候,用体温计记录温度,是要在每天早上同一时间在不起床的情况下进行,排卵前体温波动小,排卵日基础体温降低,排卵日过后体温又会升高的,在0.3℃到0.5℃,一直保持在月经来潮前再次出现体温下降。
3、排卵期的八个征兆
因为排卵后,体内的雌激素水平下降,会导致子宫内膜出现脱落,会有少量的出血,一般2-3天就会自行停止,血量也不多。但如果超过7天,并且出血量比较大的,最好到医院检查一下......
对月经不调的女性也是可以根据身体反应进行推测的,上面也是说到了八个征兆,对于月经不规律的女性也是可以去通过排卵试纸以及到医院做B超检测排卵的,如果要用排卵试纸的话,就要注意它怎么看了,下面也是有详细的图解的。
大家在使用排卵试纸之前,首先需要明确一点,那就是它是来帮助大家检测是不是要排卵的,大家可不要将它用,来检测是否怀孕,它可以帮助大家确定什么时候适合受孕最好,或者什么时候不能怀.....
夏天蚊子多起来的了,在驱蚊方式中,就有点蚊香,在点燃蚊香的过程中,其实也是会对身体 有危害的,大家或许有时候感觉到头晕恶心没有在意,可能没有想到蚊香对人体的危害有多大,在其释放烟雾中含致癌物!不宜长期使用...
2025-06-26 09:48阅读全文 >>
验孕棒早孕试纸是可以帮助大家检测是否怀孕的一种工具,一般在同房2周后以及停经一周后使用的,在使用早孕试纸的时候,注意使用晨尿,且注意使用说明看验孕棒在不在保质期内,要用的时候可以看看,这早孕试纸怎么用才准...
2025-06-25 16:48阅读全文 >>
行程卡14天怎么算满14天?不算当天,从大家看行程码的前一天算起,往前数14天,或者往后数14天,这段时间内所有驻留超过4小时以上的城市都会被记录,然后在第15天的时候会自动更新。 行程卡怎么算满14天 第一种方法: 不算看...
2025-06-16 16:12阅读全文 >>
大家在用行程卡的时候,发现查询不到数据,那么可能就会比较着急,行程卡查不到行程数据怎么回事怎么解决,可能是查询量比较多,大家可以借助三种解决办法来查询,可以打电话、发短信给所属运营商,也可以试试重现连网...
2025-06-02 15:48阅读全文 >>
疫情还在持续,且在新冠早期的10个征兆中,就有一些症状和感冒类似,现在也是有新变异毒株的出现,也就是奥密克戎,它有些症状也有感冒类似情况,那么奥密克戎和感冒怎么区分,奥密克戎早期症状表现要注意,潜伏期短至...
2025-06-27 13:48阅读全文 >>
奥密克戎是新型的变异毒株,已经有将近40个国家、地区发现了这种毒株的感染者。因此大家都需要清楚奥密克戎病毒症状有哪些,潜伏期多久。潜伏期大约只有3天,以38度左右的发热为主,还有轻微的恶心、呕吐等消化道症状,...
2025-06-02 08:48阅读全文 >>
香烟保质期是多长时间?通常是两年时间,因为市场上的香烟没有特别的去标明它的过期日期,因为对其保质期的标准判定有些过于复杂了。香烟在干燥的环境下,没拆封的情况,一般可以存放2-3年,但环境比较差就容易受潮,这...
2025-06-02 11:48阅读全文 >>
抑郁症是由很多因素造成的疾病,现在患有轻度抑郁的人也是不少,但是怎么确定自己是否抑郁了呢,那就要注意自己的一些症状了,在情绪、兴趣等方面注意,大家也是可以做做免费测试题目,感觉自己的症状比想象中严重的话...
2025-05-27 15:48阅读全文 >>
出汗其实是一种正常的情况,但是如果它影响到我们了的话,那么大家可能就会想些办法帮助止住,腋下出汗多怎么解决,也有一些小妙招,就比如说按摩穴位的方式,腋下的汗腺发达,腋下也是可能会容易出汗的,也要注意保持...
2025-06-15 19:36阅读全文 >>
在使用水银体温计的时候,可能会不小心将其打碎了,可是千万不要就这样放任不管的,短期间吸入大量的汞蒸汽可出现中毒情况,那么水银体温计打碎了怎么处理呢,首先第一步就是要打开通风,之后自己不要直接用手去处理,...
2025-06-20 08:36阅读全文 >>
养生常识排行