来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-09-28 16:01作者：LIU手机阅读>>
白醋和姜是厨房中常见的调味品，而民间也有白醋加姜片三天祛斑的做法，多是用来外用的做法，将其混合浸泡后，用姜片擦洗脸部，白醋和生姜都有对皮肤好的方面，但是这种做法不建议大家尝试。
1、方法一
找一些新鲜的生姜，洗净，切三到五片的姜片，随后将其放在开水中浸泡，大约5到10分钟，接着等它降温到40度，就可以加入白醋，之后，每天进行涂抹。也可以在生姜上撒几滴白醋，再来擦拭脸上的斑点。
2、方法二
也可以将生姜清洗干净，切成薄片，将其放在玻璃瓶中，加入白醋和蜂蜜，接着密封好，次日就可以使用，每次敷脸15分钟，一周进行2到3次就可以。
3、方法三
将生姜切成薄片，放入坛子中，加入醋，之后密封，放入冰箱冷藏，3天之后就可以吃。可以在早饭之后吃2到3片生姜。但是吃醋泡姜去斑效果不是最好的。
原理：白醋中富含淀粉酶以及乳酸困，可以在一定程度上促进皮肤的代谢和血液循环，生姜中的姜黄素有一定的抗氧化的作用，基于这样的原理，似乎白醋加姜片就可以达到祛斑的效果，但是并不是每个人都能祛斑，还会有副作用。
副作用：生姜吃起来有辣味，是有刺激性的，生姜有刺激性，而且我们的脸部的肌肤比较娇嫩，白醋中的醋酸，也可能会对皮肤产生刺激，导致我们出现红肿瘙痒，出现刺激性接触性皮炎。
而且我们皮肤上的斑点，多是色素沉着，和日晒，遗传等有关，平时注意防晒，就对我们的皮肤有好处，而且轻微的斑点，其实也可以不进行处理，炎严重的斑点，也可以尝试其他方法改善。
白醋加姜片三天祛斑的做法，没有科学依据，而且容易刺激皮肤，不建议大家轻易尝试，尤其是敏感肌肤，很容易损伤肌肤，得不偿失。
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