来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-08-30 10:07作者：LIU手机阅读>>
生活节奏的加快，也导致一些人的头发早早就变白了，在民间也是有一些偏方，帮助改善，让头发变得乌黑发亮，但是这个方法会比较慢，加入蜂蜜啤酒，就可以起到滋润效果，可以保养头皮，还可以选择加入啤酒生姜。
1、加蜂蜜、啤酒
大家可以搭配蜂蜜、啤酒，在洗脸的盆子中，加入适量的清水，随后将准备的蜂蜜食盐以及啤酒倒进去，将头发放进去浸泡20分钟，并且同时按摩头皮，之后用水清洗，可以有效保养头皮，促进黑色素生成。
2、加啤酒、生姜
盐可以帮助有效除菌，而且用盐水洗头对头发也有好处，大家还需要要加入啤酒以及生姜，然后用它洗头即可，一般用一小块生姜就够了，洗头的时候最好用温水，将姜片放进去，加入啤酒、食盐搅拌即可。养生百科网 wWw.cnYSbK.cOM
3、加果醋
盐水洗头可以起到一定的护发的作用，大家可以加入果醋，可以去除头发中的残留物，将醋和水混合后，就可以直接涂抹在头发上，之后再来清洗干净即可。
4、加啤酒、生姜、白醋
还可以直接将啤酒、生姜、以及白醋混合使用，不过不建议大家长期使用这种方法，避免对头皮造成伤害，这个方法会比较慢，建议大家还需配合其他的方法，比如多吃黑色的食物，如黑芝麻、黑豆等。
一袋食盐30年白发一天变黑，食盐能起到预防脱发、护发的作用，变黑的效果有限，不过，大家还是要结合自己的情况来调理，有的白发是由于肾脏的原因导致的，不要乱用偏方，避免造成不良后果。
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