流感反复发烧39度，别担心，中医调养有妙招

流感反复发烧39度是较为严重的情况，可通过中医多种方式调养，如中药调理、针刺疗法、艾灸疗法、推拿按摩以及饮食调养等。

1、中药调理：中药在治疗流感发烧方面有显著效果。比如银翘解毒丸，其主要成分有金银花、连翘等，具有辛凉解表、清热解毒的功效，对于风热感冒引起的发热、头痛等症状有很好的缓解作用。双黄连口服液，由金银花、黄芩、连翘组成，能疏风解表、清热解毒，可减轻流感导致的发热、咳嗽等不适。小柴胡颗粒，主要成分包含柴胡、黄芩等，能和解少阳，对于往来寒热、胸胁苦满等症状有改善效果。不过使用中药调理需遵医嘱。

2、针刺疗法：针刺特定穴位可以调节人体经络气血，达到退热的目的。常用穴位有大椎穴，它是诸阳之会，针刺此穴可振奋阳气、清热解表。曲池穴，具有疏风清热、调和营卫的作用。合谷穴，能疏风解表、行气活血。针刺这些穴位需由专业的中医师操作，根据患者具体情况进行选穴和手法操作。

3、艾灸疗法：艾灸能温通经络、调和气血、消肿散结、祛湿散寒。对于流感反复发烧，可艾灸肺俞穴，它是肺的背俞穴，能调节肺脏功能，增强机体抵抗力。足三里穴，是保健要穴，艾灸此穴可扶正祛邪、健脾和胃。关元穴，有培元固本、补益下焦的功效。但艾灸时要注意避免烫伤皮肤，且并非所有患者都适合艾灸，如高热、阴虚内热者需谨慎使用。

4、推拿按摩：推拿按摩也是中医调养的重要方法。开天门，从两眉中间至前发际成一条直线，用两拇指自下而上交替直推，有发汗解表、开窍醒神等作用。推坎宫，自眉头沿眉心向眉梢成一横线，用两拇指自眉心向眉梢做分推，能疏风解表、醒脑明目。揉太阳穴，可疏风解表、清热明目。推拿按摩需掌握正确的手法和力度，可在专业人员指导下进行。

5、饮食调养：在饮食上，可多食用一些具有清热作用的食物。如绿豆，有清热解毒、消暑利水的功效，可煮成绿豆汤饮用。苦瓜，能清热解暑、明目解毒。梨，有生津润燥、清热化痰的作用。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。养生百科网 WWw.cnYsBk.cOm

流感反复发烧39度时，中医调养有多种有效的方法。中药调理、针刺疗法、艾灸疗法、推拿按摩和饮食调养等都能在一定程度上缓解症状、促进康复。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行综合治疗。中医调养需在专业人员的指导下进行，以确保安全有效。