来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2026-06-03 15:12作者：网络手机阅读>>
在大多数情况下，肌肉无力是指无法提供预期力量的肌肉。这可能是由于多种原因造成的，包括肌肉萎缩和神经抑制。还有一些肌肉疾病会导致虚弱。有些人会感到肌肉无力，他们的肌肉并不是身体上的虚弱，但他们觉得自己需要付出过多才能获得正常的力量。可能导致这个问题的一个例子是慢性疲劳综合症。
肌肉用来支撑骨骼，并为日常活动提供力量，如推、走和抓东西。当肌肉无力发生时，它既可以直接影响一个人完成某些动作的能力，也可以影响一个人的姿势和运动链。后一种情况可能会导致其他问题，比如过度使用导致的肌肉损伤，而肌肉承受的过度压力并不能应对这些问题。
如图片所示：患有肌肉无力的孩子可能会经常摔倒。
肌肉无力有几种不同类型-神经型，外围型和中枢型。当肌肉需要高强度的力量时，就会出现神经衰弱，这会导致未经训练的人神经疲劳。当肌肉受到很大的压力时，神经信号可能会开始减弱，从而导致肌肉在最佳状态时停止工作。这种类型的肌肉无力是最不常见的，并且不会疼痛。
当提供给身体肌肉的动力减少时，就会发生中枢性肌肉无力。这反过来又减少了对身体肌肉可用的力量。中枢无力同时影响身体的所有肌肉，这是一种安全机制，当进行高强度运动时会变得活跃。
当身体无法为特定的肌肉提供所需的能量时，就会发生外围肌肉无力。当肌肉收缩时，它需要更多的能量，而周围的肌肉无力阻止了这种情况。在某些情况下，称为代谢疲劳。养生百科网 WWw.cnYSbk.com
有些疾病会导致肌肉无力。例如，肌肉营养不良是一种导致肌肉随着时间的推移而变得虚弱的状况。这种特殊的疾病是一种遗传性疾病，可能导致多种其它症状，包括学习困难和情绪波动。炎症性肌病还可导致人体肌肉无力。
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