3步教你摸脖子，早发现甲亢隐患

甲亢是常见内分泌疾病，会影响身体多个系统。通过摸脖子的3个步骤，即观察外观、触摸甲状腺、感受异常表现，可早发现甲亢隐患。外观观察能看到脖子是否有增粗等明显变化；触摸甲状腺可了解其大小、质地等；感受异常表现能察觉是否有结节、压痛等情况。

1、了解甲亢：甲亢，即甲状腺功能亢进症，是因甲状腺激素产生过多引发的临床综合征。患者常出现多食、消瘦、心悸、出汗等症状。若不及时治疗，会影响心血管、消化等系统功能，严重时可导致甲亢危象，危及生命。

2、观察外观：站在镜子前，保持颈部放松，仔细观察脖子两侧是否对称。正常情况下，颈部两侧应基本对称。若一侧明显增粗，可能是甲状腺出现问题。还要注意颈部皮肤有无隆起或肿块，若有异常隆起，可能提示甲状腺肿大或存在结节。

3、触摸甲状腺：将双手拇指放在脖子后方，其余四指放在颈部前方。从喉结下方开始，顺着气管两侧向下触摸甲状腺。正常甲状腺质地柔软，表面光滑，不易触摸到。若能摸到甲状腺，且感觉其比平时增大，或质地变硬，可能存在甲亢隐患。触摸时，要注意甲状腺的大小、形状和质地。若甲状腺呈弥漫性肿大，可能是甲亢的表现之一；若摸到结节，需进一步关注结节的大小、数量和活动度。

4、感受异常表现：在触摸过程中，感受甲状腺部位是否有压痛。若有压痛，可能提示甲状腺存在炎症。同时，注意是否能摸到结节，结节的大小、质地和活动度等。若结节质地较硬、活动度差，可能需要进一步检查。此外，还可留意颈部周围的淋巴结是否肿大。若淋巴结肿大，可能是甲状腺疾病引起的免疫反应。养生百科网 WWW.CNysbK.cOM

5、及时就医：若在摸脖子过程中发现异常，应及时前往正规医院的内分泌科就诊。医生会进行详细的体格检查，并可能建议进行甲状腺功能检查、甲状腺超声等相关检查，以明确是否患有甲亢。一旦确诊，需积极配合医生进行治疗。治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗等。常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等，具体用药需遵医嘱。

通过观察外观、触摸甲状腺和感受异常表现这3个步骤摸脖子，有助于早发现甲亢隐患。早发现、早诊断、早治疗对甲亢的治疗和预后至关重要。若发现脖子有异常，应及时就医，以便采取相应的治疗措施，保障身体健康。