来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-09-08 07:54作者：QHH手机阅读>>
每年想报考军校，参加征兵的人都有很多，但是体检不合格率却高的离谱，一个个都栽在了体检这一关。那征兵体检最容易淘汰的项目到底是哪些呢？体重、视力、下蹲不全、扁平足、尿检......都是最容易被淘汰的项目，其中有很多都能避免，一起看看。
1、视力
视力不合格的占总人数的46%，其中双眼视力低于4.6的占2/3，散光、斜视占1/3。
右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。
这也是为什么每年在征兵体检之前都有很多人到医院做近视手术的原因，淘汰率实在太高。
2、体重
男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。
女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）
体重这一项是完全可以避免的，如果超标了就提前减肥，如果偏轻可以适量增肥。
3、下蹲不全
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双手抱头，双足并拢，双足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，进行深度下蹲。
膝后夹角小于等于45度，轻度下蹲不全。
自己早点看合不合标准，不符合的，多练。
4、扁平足、肘外翻、血检、尿检血红细胞偏高
扁平足是先天性的，对于新兵来说，运动前度大，扁平足很容易出现抽筋的情况，不能长时间训练。体检前也要保持正常的饮食，不要喝酒，不要吃高脂肪、高蛋白质的食物，避免服用对肝肾有影响的药物。
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