来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-06-27 16:00作者:SiLove手机阅读>>
咽炎会让喉咙感觉痒痒或者疼痛,患有咽炎的人或许深有体会,患有咽炎肯定是希望自己的咽炎快些好,其实就有5个咽炎最简单的自愈方法,舌根运动刺激咽喉可常做,也有借助风油精按摩的方法及点压手指的方法。
1、舌根运动
大家是可以进行舌根运动的方法的,舌根运动可以刺激咽喉可常做,大家可以先闭着嘴巴,之后用我峨嵋你的舌头抵着牙齿,正转18次,反转18次,此时我们的嘴巴中是有口水,那么就要注意分三次咽下去,这个舌根运动的方法效果不错,大家可以再早上和晚上的时候各进行一次的。
2、风油精按摩咽部
如果大家家里有风油精的话,大家是可以借助风油精的,大家早上起床后,在自己的手掌上滴几滴风油精,不用太多,3到4滴的样子就可以了,然后用这个涂抹风油精的手对脖子咽喉部位进行按摩,进行顺时针的按摩,20到30次即可。
3、点压手指
咽炎最简单的自愈方法,除了上面的方法之外,大家可以在每次饭前的时候进行,一日三餐,所以就要进行三次的,大家用右手大拇指和食指,对左手无名指尖进行有节奏点压,每次点压10—15分钟的时间就可以,3天左右就有效果,有助于缓解咽喉疼痛的情况
4、罗汉果水
治疗咽喉炎的三大克星中就有罗汉果,罗汉果对于咽炎来说,也是有帮助的,它是可以帮助缓解咽炎让我们出现的咽干、咽痛等症状的,我们是可以用罗汉果煎水的方式的,如果大家脾胃不好的话,就不要吃太多的了,它是寒性的。养生百科网 Www.CnYsbk.coM
5、西瓜皮水
大家在吃西瓜之后,一般是会将西瓜皮扔掉的,事实上,它也是有它的妙用的,就比如说缓解咽炎,大家可以用水煎煮适量的西瓜皮,看到锅里有一大碗水的时候就可以关火,加入冰糖,凉了之后食用。
治疗咽炎方法上面是说到了一些的,但是大家要有些偏方注意不要盲目使用的,就比如说用白醋治疗咽炎,那么一勺白醋治好咽喉炎是真的吗,大家要注意。
不管是白醋、米醋还是食醋中,都有大量的醋酸,醋酸有杀菌消炎的效果,所以咽喉炎患者喝醋有一点的辅助治疗效果,但并不代表喝醋就能把咽炎治好,要知道用抗生素都不一定治好咽炎.......
想要缓解便秘的话,就要注意在饮食以及运动上都注意了,饮食不当或者运动过少都可能有所影响的,便秘怎么调理女性,可以注意食用富含水分和粗纤维的水果,比如苹果,也可以喝蜂蜜,自己也是可以对自己进行按摩的有助于...
2025-08-09 09:36阅读全文 >>
根据儿童的生长发育调查,卫生部组织指定了1一10岁儿童身高表2022,家长可以参考表格中的数据,看看自家孩子身高、体重是否达标。注意,数据不是绝对标准的,只要数值在正常范围内,身体没有其他异常病症的,家长都不需要...
2025-07-09 17:48阅读全文 >>
牙疼是很难受的,尤其是晚上的时候,可能还无法睡一个好觉,其实也是有不少缓解牙疼的小方法,就包括有口含生姜及味精漱口,或者陈醋花椒一起漱口的方式,夜里牙疼教你一分钟快速止疼,有6个牙疼快速止疼的偏方,不过疼...
2025-07-22 07:12阅读全文 >>
咳嗽是很常见的一种病症,分为多种类型,像风寒咳嗽、风热咳嗽,这时候通过止咳最快的一招秘方,像 大蒜治咳嗽一夜见效 ,风寒咳嗽可以得到有效的缓解。但如果是内伤咳嗽的话,需要清楚是什么疾病引起的,要对症治疗,...
2025-07-02 14:24阅读全文 >>
咳嗽是很常见的一个病症,尤其是换季,常常夜间咳嗽到如法入睡,晚上又不方便买药。下面整理的有晚上干咳厉害无法入睡小妙招,像热敷、喝白萝卜水、大蒜水、按摩肺俞穴、可以帮助缓解。注意 热咳和寒咳的区别晚上 ,要...
2025-06-13 15:12阅读全文 >>
现在很多人都深受鼻炎的折磨,反复的发作,很难治断根,虽然是小病但严重的鼻炎还是很影响正常生活的,尤其是一些正式的场合,鼻炎犯了会很难为情。下面找来了鼻炎最简单的自愈方法,还有 4个苍耳子治疗鼻炎偏方 ,可以...
2025-05-21 16:08阅读全文 >>
鹿血晶是一款比较受欢迎的保健品,用鹿血制成。下面详细介绍鹿血晶的功效与作用有哪些,什么人不能吃鹿血晶?鹿血晶有美容养颜、补血、补肾壮阳、抗疲劳、抗衰老的功效 鹿血晶的功效与作用 1、补血 鹿血晶的主要成分是鹿...
2025-07-16 18:36阅读全文 >>
一到换季小孩子就容易感冒、流鼻涕,通常整个过程需要7天左右的时候好转,家长也比较关心流鼻涕变好的三个过程。清鼻涕是感冒早期,逐渐会发现鼻涕有点黄,变得粘稠,鼻涕量也减少了,就到了感冒中期。直到鼻涕消失就是...
2025-07-03 17:12阅读全文 >>
寻常疣是由于HPV病毒感染所致,如果是高危型HPV可能发展成宫颈癌,低危型的HPV则是表现在全身各种的寻常疣,按照发病部位的不同,可以将寻常疣分为以下几种: 丝状疣、扁平疣、跖疣、甲周疣、指状疣、尖锐湿疣 ,对比初期...
2025-07-22 11:24阅读全文 >>
不少家庭中有老人的,建议常备安宫牛黄丸,这种要被称之为救命药,用于治疗中风昏迷、脑膜炎、脑出血、小儿惊厥等病症,在并发后越早吃可以降低后遗症及死亡率。这这么好的药不是所有人都能吃的,尤其四种人不能吃安宫...
2025-06-13 13:36阅读全文 >>
健康保健排行