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民间治耳鸣偏方简直太神了，苦瓜汁治肝火上炎型耳鸣(5种方法)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-01 10:24作者：QHH手机阅读>>

耳聋耳鸣是中老年人常见的一种病症，现在很多年轻人也出现耳鸣问题，其中原因有很多，可能是肥胖、肾虚、压力大导致的，最好到医院检查清楚病因然后对症治疗。下面整理了民间治耳鸣偏方简直太神了的几种方法，也可以试试。

民间治耳鸣偏方

1、苦瓜偏方 治肝火上炎型耳鸣

鲜苦瓜去瓤，洗干净切碎，加适量白糖搅拌均匀，放置1个小时，用纱布包裹起来取汁液喝，有清热解毒的功效，适合肝火上炎型耳鸣，一般还有耳内胀痛、头晕、目赤、口干咽苦、大便秘结的症状。

2、大粒盐敷穴位 治肾虚耳鸣

大粒盐1斤在锅中翻炒到发出响声为止，装进布口袋中，放在枕头上，把患侧的耳朵贴在上面，袋子凉了就换，可以治疗肾虚引发的耳鸣，用1-2次就有效果，其他原因的耳鸣用这个方法见效时间会慢。养生百科网 wwW.cNySBK.com

3、冰片通窍

把药棉撕成薄片，包裹少许的冰片放在耳道外口，单侧、双侧都放，或者左右交替使用。一两天换一次，冰片的芳香通窍的作用非常强，一般一周就有效果。并且这种方法比较安全，冰片无毒也不需要吃药，可以试试。

4、含凉开水 治神经性耳鸣

神经性耳鸣一般是压力大导致的，含一口凉开水，找一个人站在患者的身侧，拎住患者的耳尖，让外耳道变直，然后对着外耳轻轻出一口气，同时将嘴里的凉水快速咽下，重复一两次耳鸣即可消失。

5、紫菜萝卜汤 治肾虚耳鸣

胡萝卜2根洗干净切片备用，适量油烧热，爆炒胡萝卜，然后加适量水，小火炖10分钟，出锅前方10克紫菜，加盐、香油、鸡精调味，中餐晚餐当汤喝，有补肾养心、健脾消食的功效，经常喝治肾虚耳鸣。

一个动作消除耳鸣的方法

想要一个动作消除耳鸣，可以试试扯耳尖，往上拉，拉的时候开始吸气，呼气的时候放松回到原位，重复做6遍。两个耳朵一起拉伸，能够活动耳部周围的一些肌肉，促进耳部周围的一些气血及淋巴的循环，从而达到消除耳鸣的效果，而且作为保健动作，每天做几组，还有消除鱼尾纹的效果......

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