来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-31 19:00作者：ZLL手机阅读>>
月经推迟不来，会导致女性心情烦躁，腹部疼痛，甚至影响女性生育能力，而为了解决月经不来的问题，便衍生出了很多催经的方法，其中就有人说道大拇指催经太灵了，那么到底是不是真的呢，出了这种催经方法还有没有其他方法可以催经呢，下面我们一起来看看吧。
1、大拇指催经的方法
大拇指催经的方法是通过按摩制污穴来达到催经的效果，制污穴位于大拇指指背中央线上，计三点，因为它对于清理人体内的的垃圾，促进溃疡愈合有着很好的效果，所以称之为制污穴，制污穴帮助人体通经的作用从古至今就有记载，且效果奇佳，所以便有了大拇指催经太灵了的说法。
用制污穴催记的方法便是，用圆珠笔头，或者是牙签等稍微有些尖锐的东西，找到制污穴的位置，然后是制污穴三点中按摩最痛的点按摩50下，左手按完，在换右手按，每天按摩一到两次，可以帮助人们有些的催经。
2、大拇指催经的原理
制污穴可以帮助人体增快血液循环，使血液流动更通畅，能让经血顺利排出，治疗经血不畅，另外制污穴位于肺经，而肺主一神之气，有着促进脾气血生化的功能,脾又主肌,对气血肌肉的恢复很有好处。
而人体之所以不来月经与身体中的脾虚有关，通过刺激制污穴，可以健脾益气，补充脾气,对于人们因为脾气不足而导致月经不来的症状，有着很好的治疗效果，所以通过制污穴来实现大拇指催经的方法十分的有效。
3、大拇指催经的注意事项养生百科网 wWw.cNysbk.cOm
虽然大拇指催经太灵了是真的，但是大家在按摩的时候也要有所注意，在洗完澡以后的一个小时内，是不宜进行手部按摩的，因为这个时候人体的血液处于急速运转的状态，按摩会导致人体血液循环不正常，所以不能进行按摩，另外在暴饮暴食后也不宜按摩，大家在按摩大拇指的时候，一定不能忘记它的注意事项。
1、打黄体酮针
月经是女性发育成熟的象征，每个月都会来这么几天，但如果因为孕激素不足造成的月经推迟或毕竟，可以通过注射黄体酮针，来让月经如期到来，这是催月经5分钟见效的好方法，而且简单可行，成本也并不高，除此之外还有方法可以尝试【查看详情……】
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