来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-18 14:12作者：QHH手机阅读>>
现如今抑郁症已经是一种常见的精神疾病了，国内有超过了一亿的人有抑郁症，患病原因非常多，一旦患上抑郁症，无论轻重都会给人们的心理带来改变，它分为轻度、中度和重度抑郁，那有轻生念头属于几度抑郁呢？已经产生轻生念头了那已经是中度到重度抑郁的程度。
重度抑郁。其实在生活中人们就算是没有抑郁症也会产生轻生的念头，而且这种想法不会维持太久，所以有有轻生念头不一定代表你有抑郁症。但是本身就患有抑郁症了，这个患者有产生了轻生的念头，而且会在心中长久不散，那么这就是重度抑郁的程度了。
重度抑郁症患者往往会有悲观、绝望、妄想、幻想、身体功能减退，并伴有严重的自杀企图甚至自杀行为。重度抑郁症对患者本身的心理、生理健康都构成了严重威胁，必须引起高度重视，采用药物治疗、心理治疗、综合治疗等方法来治愈抑郁症。
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当然并非是所有的抑郁症患者都会选择自杀，抑郁症的发生很悄然，当身体出现情绪消沉，食欲不振，失眠，记忆力、反应力下降，经常疲惫不堪的时候需要尽快重视起来，不要任由不良情绪的继续发展，自己多去外面走动一下，或者是找亲朋好友进行交流和沟通。
很多人会抑郁都是因为心里藏着事放不下，有必要的时候可以去进行心理咨询，要学会放下，不要强迫自己。病情的严重的话，同时也需要服用一些抗抑郁的药物来缓解病情，在治疗期间也要多注意休息，避免过度劳累的情况发生。
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