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没怀孕月经推迟不来什么原因，大概率是内分泌失调了(附催经法)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-02 12:00作者：QHH手机阅读>>

来月经是让女生“又爱又恨”的事情，来了又烦，不来又担心是不是身体出问题的，但如果自己在没怀孕的情况下月经推迟不来什么原因？大概率是内分泌失调导致的，黄体酮不足会出现月经迟迟不来的情况，还有卵巢病变以及其他的因素导致。

月经推迟不来的4大原因

1、内分泌失调

长时间不来月经，但是又没有怀孕的情况，那么很有可能是自身的内分泌失调导致的，这对女性的身体健康还是有很大的影响，雌性激素分泌不足，黄体酮不足会导致不来月经，这时候需要补充黄体酮催经，大家如果诊治出内分泌失调，那么在医生的指导下用药。

2、其他因素

如果女性突然改变自己的生活环境，在非常冷或者非常热的环境下，月经可能会发生推迟。像压力过大、精神紧张等情绪原因也会导致月经异常。不良的生活习惯，熬夜、喝酒、喝冷饮、节食减肥等都岁女性的月经产生影响，月经推迟不来什么原因还有疾病所致。

3、卵巢病变

月经迟迟不来也可能是卵巢病变导致的，月经是因为子宫内膜的脱落形成的，像常见的子宫内膜炎、子宫发育不良、卵巢早衰等疾病都会导致女性闭经，同时你此行还会有乳房变平等女性特征退化的现象，长时间不来月经一定要及时检查。

4、绝经期到了养生百科网 WWw.CNYsBK.CoM

一般在45-55岁左右是绝经期，在这短期间自身的月经会出现断断续续的问题，自身的子宫内膜的生长速度会有所放缓，出现月经不来的问题。一般大家的月经提前后者延迟7天是正常的，但如果太久不来月经肯定是身体出现异常。

大拇指催经太灵了

1、按压大拇指催经的位置

人体是有很多穴位的，在大拇指上就有一些特殊穴位，在拇指背第一节纵行中央线上有制污穴，通过按摩制污穴，不分时间每天至少按压一百次，有酸胀感即可。制污穴可以让身体气体畅通，使经血顺利排出，从而解决气血瘀积的问题，能够治疗月经推迟。按摩制污穴的主要针对的是例假堵塞，血气不畅通的情况。如果是由于本身缺血，贫血的情况，引起的月经推迟，那么按摩这个穴位就没有效果了......

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