来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-10 10:00作者：wendyou手机阅读>>
很多人早上醒来都存在口苦的问题，而且已经存在好一段时间了，大多数人都会认为这是上火了，没啥问题，但如果你了解早上起床口苦是什么原因，就会明白，这是身体在通过口腔来传递生病的信息，因为口苦的深层次原因有很多，并不只是单纯上火这么简单。
1、肝火旺
早上起床口苦大多是肝火旺造成的，每天晚上11点-凌晨1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能就会下降，导致早上起来口苦，所以早睡早起确实比较好。
2、口腔炎症
口腔炎症也是很容易引起口苦的，还有口臭、口酸，都跟口腔疾病有关系，而口苦通常跟牙齿炎症有关，这种情况建议去看看口腔科，改善口腔问题，就能够改变口酸、口臭、口苦等一系列的症状。
3、肠胃不好
肠胃不好容易导致消化不良，食物就会长期堆积在肠胃中，容易产生湿热，导致口苦的症状出现。另外动力比较差，也会导致胆汁反流的症状，还会伴随着烧心的问题，导致口苦，所以早上起床口苦是什么原因？也有可能是因为肠胃不好导致的。
4、精神性口苦
现在大多数人的精神压力大，一方面是生活原因，一方面是工作原因，长期处于这种情况，容易导致睡眠严重不足，同样会引起口苦，而如果还有吸烟酗酒的习惯，就更容易引发口苦。养生百科网 WwW.CNysbk.COM
5、睡觉用嘴巴呼吸的
要说早上起床口苦是什么原因，还有可能跟你的睡觉习惯有关系。比如像睡眠呼吸暂停综合症，喜欢用嘴巴呼吸的，早上起来就会比较干苦，所以引起口苦的原因很多，需要根据自己的情况来做甄别，才能对症下药。
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