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快速发烧的十个小妙招，分分钟发烧没有必要千万不要尝试

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-02 14:00作者：wendyou手机阅读>>

找个发烧的理由不出门，结果快要被揭穿，那么不撒谎，要么真发烧，这么为你提供快速发烧的十个小妙招，能够让你身体快速起反应，但需要提醒的是，发烧对身体有一定影响，没有必要千万不要随便尝试，因为尝试后发烧的几率太高了。

1、浇冷水

在没有防备的时候，一盆冷水从头到脚，而且不做任何后续处理，发烧的概率会高达90%，而且受到冷水的刺激，基本注定要感冒了。

2、出汗后受凉

进行大量运动让自己多出点汗，然后脱掉衣服，对着风扇或者空调冷风吹，如果是冷天，感冒特别快，即使是夏天温度高，受到空调冷风的摧残，感冒的几率也大大增加。

3、睡地板

地板的寒气是非常重的，特别是瓷砖，即使夏天也是超低的温度，所以睡地板也是快速发烧的十个小妙招之一，想要速度更快，就直接裸睡，不盖被子，要是再来点冷风，夏天高温都挡不住你感冒发烧，也是很佩服你的勇气。

4、吃雪糕喝冷饮

夏天吃雪糕喝冷饮超级爽，但如果一直吃，正常人都受不了，毕竟冰冷的雪糕还是很伤口腔和消化道的，体内的凉气一下增加太多，就会导致感冒发烧。

5、冷水洗头洗澡

冷水洗头洗澡，夏天正午的时候还是很舒服的，但即使到了夏天晚上，冷水洗头洗澡身体都扛不住，更何况在冷天用冷水洗头洗澡，别人看到都不得不佩服你。

6、冷风吹头部

打开空调冷风对着脑袋，不管是热天还是冷天，身体都是扛不住的，头部的降温很容易导致身体机制的反弹，导致发热。

7、暴饮暴食

暴饮暴食会导致积食，也会引起身体出现发烧，特别是油腻食物更容易导致积食发烧。

8、吃氯丙嗪

氯丙嗪是用来治疗精神分裂症或躁狂症的，属于抗精神厌恶，在服用的时候有很多禁忌需要注意。吃点氯丙嗪然后抱个暖水袋应该就可以了，但小心体温过高危及生命。

9、太阳穴涂牙膏

在太阳穴上涂一点牙膏，稍微摩擦一下，然后嚼薄荷口香糖，用雪碧洗脸，进行深呼吸，你就会发现身体逐渐变热，说明这个快速发烧的十个小妙招之一已经开始起作用了，不过需要注意的是，这种方法退烧也容易。养生百科网 wWw.CNySbK.cOM

10、吃辣喝冰水

多吃辣喝冰水也会导致发烧，但需要注意，这个方法有点伤胃，毕竟辣度太高，肠胃也受不了，不仅会疼痛难受，而且上厕所也会有点，你懂得。以上就是快速发烧的十个小妙招，且行且珍惜，身体还是最重要的，没有不要千万不要随意尝试。

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