当前位置：主页 > 健康保健 >

最新0一18岁身高体重标准表，趁早进行科学纠正还来得及

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-02 08:28作者：wendyou手机阅读>>

孩子的身高体重从出生那一刻起就非常关注，毕竟这将会直接影响到以后的形象问题，而全新的0一18岁身高体重标准表，是根据全国儿童的身高体重制定的，有一定科学性，不管是太瘦太胖太高太矮，都需要特别注意，因为后天影响也很大。

1、0一18岁身高体重标准表

表格中的“中位数”表示的是孩子处于全国人群的平均水平，可能对于当地的情况并不一定准确，毕竟有些地区普遍偏高，有些地区普遍偏低，这都是很正常的，生活条件不同、生活环境不同，都会影响身高体重，所以0一18岁身高体重标准表只是一个全国平均参考值。

孩子在（-1sd~中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。

孩子在（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。

如果孩子的身高或体重属于极端值，就建议去医院进行检测，因为有部分病症会导致极端的高矮胖瘦，所以检查一下以保证身体的健康状态。

关于孩子的身高体重，除了基因遗传，后天因素也是非常重要的，所以在孩子成长过程中，都需要对其进行培养、规范，当然0一18岁身高体重标准表只是提供一个参考，并不需要盲目追求标准化，孩子健康成长才是关键。

2、影响身高体重的因素

遗传是影响身高体重的一大因素，有些孩子随便吃都长不胖，有些孩子喝水都长胖，这主要就取决于父母的遗传，所以就存在“瘦子家庭”“胖子家庭”。这一点我们是没办法改变的，所以能够改变的就是后天因素，主要是饮食、运动还有心理因素。养生百科网 WwW.cNYSbK.CoM

饮食不仅仅是补钙，还有合成成长因子的氨基酸也需要多补充，最重要的是营养均衡，这样的孩子一般都会长得比较好。运动长高没有数据统计，但瘦身还是很科学的，最难理解的恐怕就是心理因素了。

根据研究表明，心理因素也能够直接孩子体重，比如情绪失调会引起肥胖，心理障碍会导致孩子在社交中很自卑，不自信，也是肥胖的成因，就连不胖也会成为自己的质疑，所以一定要特别关注孩子的心灵成长，虽说0一18岁身高体重标准表只是作为一个参考，但偏差较大，还是需要多关注，孩子的健康成长是一辈子的事情。

健康保健排行

精彩阅读推荐

鄂ICP备15010477号-9|商务、投诉联系QQ：幺三三五九六二伍四八

声明：本站内容少部分来自互联网，如果你有什么建议、合作、投诉，请直接与上面QQ联系，我们会快速处理！

Copyright © 2018 - 2023 www.cnysbk.com., All Rights Reserved. 养生百科网 版权所有