四种人是假性高血压，老年人最容易误诊(产妇/精神压力大的人)

高血压是一种慢性疾病，长期血压升高会造成动脉粥样硬化，容易引起血栓，是一种很危险的疾病。假性高血压就是测量的得到的血压高，但是没有出现肾脏、心脏、脑部损害的现象，一般是可以治愈的。四种人是假性高血压，老年人、产妇、精神压力大和爱运动的人。

四种人是假性高血压

1、老年人

老年人是最容易患假性高血压的，因为他们的血管弹性减弱，使得血管收缩困难，心率增加，血压就会上升。老年人平时要注意多动，控制体重，保持情绪稳定。还要注意饮食，多吃清淡的食物。

2、产妇

女性朋友生完小孩，坐月子的时候容易患上假性高血压。因为月子期间，女性朋友体内的激素变化很大，会导致血压上升。所以坐月子的女性朋友要注意多休息，多吃蔬菜水果补充营养。

3、精神压力大

精神压力大也会患上假性高血压，因为精神压力过大一样会导致血压升高。大家平时一定要注意多休息，减少抑郁和焦虑情绪，多参加体育锻炼，保持心理健康。

4、爱运动的人

人体在剧烈运动后，也会引起血压升高，如果不及时调整，很容易形成假性高血压。大家在运动后要注意适量休息，同一种运动不可以每天都做，运动后也要记得每天拉伸。

所以假性高血压需要选择正确的血压评估方法以及合适的治疗方法，如果被确诊为高血压，但是平时身体并没有什么不适，可以和医生进行进一步的讨论和检查。养生百科网 www.cnYSbk.cOM

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