50岁坚持吃善存一年，皮肤变好了更显年轻(惊人的4个功能)

善存片是为维生素及矿物质类非处方药药品，特别适合维生素缺乏的人群，50岁坚持吃善存一年，皮肤变好了更显年轻，有惊人的4个功能，还能提高记忆力，更有精气神，也能改善睡眠，但是不要过度依赖它，也要注意其他方式改善。

50岁坚持吃善存一年

1、睡眠改善了

善存是一种非处方药，其中含有维生素，可以说是一种营养制剂，可以帮助改善维生素缺乏导致的各种疾病，而善存的服用就可以在一定程度上调节自主神经功能，现在的睡眠要比以前安稳多了。

2、皮肤变好了

在坚持吃善存片之后，自己的皮肤状态也得到改善，感觉到皮肤变好了，这可能是其中的维生素以及矿物质起到的作用，含有维生素c和维生素e等，维生素E是一种非常重要的抗氧化剂，有一定的美容养颜以及抗氧化功效，但是具体使用效果因人而异，也别忘记从食物中补充营养。

3、更有精气神了养生百科网 WWW.CNYSbK.Com

在服用了善存之后，整个人也更有精气神了，之前可能会疲劳，倦怠，但是善存本就含有多维生素，含有含有维生素A、C、D、E、B1、B2，B族维生素帮助食物转化能量，也让人更有气力，而且其中含有的元素对对骨骼健康也有益处。

4、记忆力提高了

吃善存之后，让一些维生素得到了补充，记忆力也可以得到一定的改善，其中含有很多对身体有益的健康物质，但是如果是因为其他疾病导致的记忆力下降，需要及时就医查明。

此外，维生素B6、B12、叶酸的存在是有助于改善心血管健康的，在吃善存的一段时间内，由于补充了维生素和营养物质，也能减少生病的几率，减少因为维生素缺乏导致的各种疾病发生的几率，善存的功效与作用比较多。

但是，它不能代替药物治疗，而且我们平时从食物中摄取营养物质也很有必要，注意养成健康的生活方式，不要过度依赖它，注意正规渠道购买善存片，50岁坚持吃善存一年，使用效果因人而异。