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玉竹是中国传统中药的一种，平时它除了可以入药治病以外，还可以当食疗食材供人们服用，用它泡水就是玉竹的常见食用方法。玉竹泡水以后味道清甜，营养价值极高，而且保健功效出色，下面我就带大家了解这方面的知识。
玉竹这种中药材中含有一些天然的油脂，它质地温润，平时人们用它泡水喝，能止咳生津，也能滋阴润肺，除此以外，玉竹中还含有丰富的维生素a这种物质能滋养细嫩肌肤，可以减少皮肤干裂与粗糙等不良症状的发生。
平时坚持用玉竹泡水喝，还能有效提高心脏功能，因为这种中药中含有一些天然的甾甙，这种物质能营养心肌，提高心肌收缩能力，另外玉竹中含有的天然多糖在泡水以后也易于人体吸收和利用，它对心脏也有明显保护作用。
平时人们用玉竹泡水喝，可以吸收丰富的天然多糖，这种物质能促进人体内免疫球蛋白再生，而且它能提高人体内吞噬细胞的吞噬活性，可以清除身体内自由基和多种致病菌，能有效提高人体身体的抗病能力，对维持人体健康有很大的好处。
玉竹能清热解毒，也能滋阴润燥，平时直接用它泡水喝，能起到清咽润喉，预防上火的重要功效，能有效减少人们咽喉肿痛，口舌生疮，以及目赤肿痛等多种不良症状出现。除此以外，平时用玉竹泡水喝，还能缓解肺燥以及烦热干渴等多种不良症状。
以上就是中医养生关于玉竹和什么泡水功效大(玉竹泡水喝有什么功效)的相关养生知识。
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2022-04-18 16:23阅读全文 >>
玉竹是一种能滋阴润燥的中药材，在中医临床上十分常用，而且它还能当做保健食材供人们泡水喝，这样也能让人体吸收丰富的营养，会有特别好的保健功效出现，但玉竹泡水喝也有诸多禁忌，如果不注意也会对人体造成不良影响...
2022-04-18 07:34阅读全文 >>
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2022-04-16 04:11阅读全文 >>
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2021-12-22 09:24阅读全文 >>
玉竹膏是一种浓稠的膏状物质，它是中药玉竹为主要原料加入蜂蜜白糖等多种配料，经长时间熬煮以后得到的保健品，它能滋阴润燥，化痰止咳也能消炎杀菌，对维持人体呼吸系统健康有极大好处，下面是对玉竹膏功效与作用具体...
2021-12-22 09:07阅读全文 >>
玉竹，作为一种常见的中药，被许多人服用。我们可以通过服用玉竹来治疗疾病，但是玉竹也有一定的禁忌群体。首先，如果有人有痰湿气滞的问题，那就不要吃玉竹，否则痰湿气滞的问题会变得更加严重。湿热气滞者不能服用玉...
2021-12-22 08:44阅读全文 >>
你知道什么是玉竹吗？它是一种绿色植物，根茎部可以入药，而且药用功效很多，人们生活中经常会用到它。为了让更多人了解玉竹这种中药，小编就把玉竹的功效与作用做一下具体的介绍。玉生是一种味道香甜而多肥厚多脂的中...
2021-12-22 08:39阅读全文 >>
粳玉二米粥有什么功效？粳玉二米粥有什么功效”苏州亦行此食。清袁栋《书隐丛说》说：“其宴会不常，往往至虎阜（即虎丘）大船内罗列珍馐以为荣。春秋不待言矣，盛在夏之会者，味非山珍海错不用也。鸡有但用皮者，鸭有...
2021-12-22 07:27阅读全文 >>
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2021-12-22 07:11阅读全文 >>
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2021-12-22 06:39阅读全文 >>
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