来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-04-02 16:27作者：手机阅读>>
湿有两个来源，第一就是外部的六淫，即风、寒、暑、湿、燥、火，它是从自然界来的湿。同时体内也可以产生湿，体内的湿主要是由脾虚造成的，脾主运化，如果脾运化功能不好，就不能把吃进的食物分成好的和坏的，或者即使分成好的和坏的，也不能把这些物质运输到体外排出来，久而久之在人体内就变成了湿，也就是一种不好的病理产物的积聚。湿气重会有很多表现，比如中医来讲有一个话叫做“因于湿，首如裹”，就是由于湿气在人体内，头就像裹住毛巾一样，感觉很不清爽，同时还可能有腹胀、便秘、身体沉重、大便黏腻、湿疹、脚气等。这个时候最好采用利湿的药物或者食物来治疗，药物包括苍术、黄柏，二妙丸或者四妙丸，平常食物像红豆、薏米都有利湿的作用。如果湿气在身体呆太久，可能会影响人体气机的通畅，造成不良的物质在体内积聚，对人体影响非常大，所以最好能够及时的排湿，健脾、利湿是最典型的两个方法。
合理应用中药治疗肝病的方法主要有以下几点：1.可根据肝病的病情种类而对症用药，如患有慢【**】肝损伤，可应用保肝类如一贯煎；2.若有慢【**】肝炎，可适当应应用茵陈蒿汤、茵陈五苓散等药物；3.若有周身泛黄、胁肋部胀痛，多为肝气郁滞，可用柴胡疏肝丸以疏肝解郁。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
建议大家一定要去当地正规医院并在专业人员面诊结合舌脉而指导用药，最好完善相关检查，明确诊治。平时要保证心情舒畅，适当锻炼，清淡饮食，避免急躁易怒之情绪。
2020-07-03养生百科网 wWW.CNYSbK.coM
湿气重会有大便黏腻、舌苔厚重、精神疲乏、头疼、容易困倦等症状表现，因此注意调理身体，去除湿气很有必要，注意保持室内通风，尽量不要长时间待在潮湿的环境，而饮食调理，...
2023-07-25 11:24阅读全文 >>
四君子汤的组成成分包含，人参、白术、茯苓、甘草炙，可以改善脾胃气虚，对于去湿气也有一定的效果，可是湿气重为什么不能喝四君子汤，它不适合湿热体质的人吃，更适合寒湿体...
2023-07-13 16:22阅读全文 >>
拔罐是一种养生保健的方式，可以促进血液流动，还能帮助增强机体的抵抗力，可以活络行气活，血消肿止痛，但是大家可不要盲目去拔罐，因为还有拔罐一定要知道的6个禁忌，稍不注...
2023-06-07 16:12阅读全文 >>
拔罐也就是我们说的拔火罐，是一种中医疗法，可以起到一种通经活络、行气活血、消肿止痛的作用，实际上，拔罐也可以起到减肥的作用，可以改善肥胖，但是对于拔罐两个月瘦了...
2023-06-06 15:43阅读全文 >>
陈皮，是一种常见的中药材。其实就是普通的橘皮洗净晒干后的产物。对于人体来说，陈皮是非常行之有效的药材。但是陈皮因为比较酸，所以直接入口比较难吃，人们一般会选择用陈皮泡水喝，这样既解决了陈皮难吃的口感，也...
2022-03-29 00:00阅读全文 >>
涌泉穴拔罐有什么作用？涌泉穴拔罐有什么作用《幻科推拿秘书》：“揉涌泉久揉亦能治眼病左擦止吐，右揉止泻”。现代医学研究也证明刺激涌泉穴，能使局部神经末稍的敏感性大大增强，使植物神经和内分泌糸统得到调节，增...
2021-10-26 19:57阅读全文 >>
健脾补肾祛湿汤怎么做呢？主要材料为响螺、乾鸭肾、板栗、茯神、薏米、扁豆、山药、果皮。具体做法如下：第一步，将乾鸭肾处理干净后，用水浸泡，直至变软。果皮浸泡后，用刀刮去瓤。其它食材清洗干净后备用。第二步，...
2021-04-21 13:20阅读全文 >>
有什么壮阳补肾中药方治疗早泄？治疗早泄的方法有：一、制耆白术蜂蜜丸首先，分别取各5g的制耆、白术、各4g的杞子、熟地，4。5g的巴戟，各3g的白参、菟丝子、故纸、当归、白芍、杜仲、鹿胶，2。5g的云苓，各2g的驴肾、龙骨，...
2021-04-19 10:17阅读全文 >>
健脾补肾祛湿汤怎么做呢？主要材料为响螺、乾鸭肾、板栗、茯神、薏米、扁豆、山药、果皮。具体做法如下：第一步，将乾鸭肾处理干净后，用水浸泡，直至变软。果皮浸泡后，用刀刮去瓤。其它食材清洗干净后备用。第二步，...
2021-04-19 07:21阅读全文 >>
1、脾虚湿气重怎么办身体湿气重，应该从饮食运动和中药三个方面共同调理。1、在饮食上，咱们要严格戒酒，特别是啤酒，会助湿热。还有肥甘厚腻的食物，会增加脾胃的负担。脾胃气虚之后，水湿运化功能就会下降，湿气就会积...
2021-04-15 11:12阅读全文 >>
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