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身体湿气重，应该从饮食运动和中药三个方面共同调理。1、在饮食上，咱们要严格戒酒，特别是啤酒，会助湿热。还有肥甘厚腻的食物，会增加脾胃的负担。脾胃气虚之后，水湿运化功能就会下降，湿气就会积留于体内。所以对于一些油炸的、肉类的或者寒凉的海鲜，都需要严格的控制。还有就是生冷瓜果、反季的水果，这些都会伤及脾胃之气。脾胃一旦气虚，脾胃运化水谷、对水湿的运化都会下降，除了湿气重，还会出现营养不良，出现气虚导致的其他的症状。2、中药的调理，可以选择健脾益气化湿的中药，如果身体湿气重，困倦乏力，没有食欲，舌体胖大有齿痕，可以选择参苓白术散，来健脾化湿。如果没有特殊的症状，只是身体的沉重感，没有非常明显的气虚。可以选择二陈汤，也就是陈皮、半夏、茯苓、甘草，可以自己抓药煎煮。如果连中药都不想吃，那可以进行代茶饮，比如藿香、佩兰、砂仁、茯苓，这都是健脾化湿的，比较好的单味药，可以泡在一起喝，但是需要坚持。3、运动，每天固定的时间的运动，固定量的运动，适合自己运动量的运动，维持下去，能够有效的改善身体湿气重。
塞来昔布胶囊是属于非甾体类抗炎药的一种，其中分类为选择【**】环氧化酶二抑制剂。此类药物与非选择【**】的传统非甾体类抗炎药相比，能够明显减少严重的胃肠道不良反应，但是本药还是具有以下的一些副作用:
1，比如常见的胃肠道症状。可以出现食道炎、胃炎、打嗝、胃食管反流、口干、口腔炎、呕吐等。
2，心血管系统可以出现高血压加重、心绞痛、冠心病，甚至心肌梗死。
3，全身【**】的症状有可能会导致过敏反应、胸痛、全身水肿、疲劳、发热、面部潮红等。
4，免疫系统可能会出现单纯【**】疱疹、带状疱疹、中耳炎等。 养生百科网 Www.CNYsBk.Com
5，中枢神经系统可能出现张力亢进、感觉迟钝、偏头痛、感觉异常等等。
麦冬可以养阴润肺，清心除烦，还能益胃生津，和其他药材搭配的话，则是可以起到养生治病的效果，但是不是所有人都可以吃麦冬，麦冬三种人不宜吃，就有风寒感冒、胃寒湿痰、脾...
2023-08-08 16:24阅读全文 >>
补肾的中药方子有哪些？阳补肾方法1.桂圆醴：桂圆肉200g,放在细口瓶内,倒入60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月之后可饮用.每日2次,每次10－20毫升.这个比较简单.2.大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,用热酒冲服,每日一次,连服7天.这个...
2021-04-20 15:24阅读全文 >>
1、湿气重有哪些症状湿气重对人体的危害很大，湿气为百病之源，可以能诱发很多疾病，比如肥胖、痔疮、便秘、关节疼痛，还有皮肤病，像湿疹、荨麻疹等。湿气重会导致妇科炎症不容易愈合，特别像慢性的盆腔炎、阴道炎等，...
2021-04-03 16:41阅读全文 >>
1、寒湿吃什么药寒包火宜使用清热类中成药，以清热药为主，具有清热，泻火，凉血，解毒的作用，用于内热，火毒，湿热，瘟疫等症，常用的有清热消炎宁胶囊，葛根芩连片，金沙五淋丸，清热凉血膏等，中医建议还是去医院就...
2021-04-02 22:19阅读全文 >>
1、什么人不能吃五苓散中医治肾炎是很好的。中医认为，肾炎多是由于肾气亏虚、外感热毒而引起的血尿蛋白尿、水肿等一系列病症。可根据临床症状应用中药治疗，如代表方剂五苓散、金匮肾气丸、六味地黄丸、缩全丸等药物，...
2021-04-02 16:32阅读全文 >>
1、茵陈五苓散前列腺炎在临床上，我们常使用桂枝来治疗以下几种病症：1、桂枝可以用于风寒表证。无论表实无汗或者是表虚有汗的病症，都可以使用桂枝来治疗。在治疗外感风寒，表实无汗的患者时，常配伍麻黄来使用，如麻黄...
2021-04-02 09:02阅读全文 >>
1、脑积水偏方治疗方法寒湿吃什么药。具体用药还应该通过望，闻，问，切开放，一般较平稳，可以服用五苓散加减，祛寒湿建议你不要吃药，日常保健及膳食治疗为主比较好，建议如下：一、血足去寒湿，多运动可以促进全身的...
2021-04-01 23:21阅读全文 >>
1、先治脾虚还是先治肾虚手心出汗一般是肾虚所引起，如肾气亏虚，阴虚火旺均可以引起手心出汗。这时应该给予治疗，如果手心出汗的同时且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成...
2021-03-30 11:21阅读全文 >>
1、口腔溃疡用什么中药口腔溃疡如果是脾胃伏火型的，要清热泻火、凉血通便，可以用凉隔散、清胃散、玉女煎等等。如果是肝瘀热型的，应该要清肝泻火、理气凉血，可以用龙胆泻肝汤，可以用小柴胡汤。如果是阴虚火旺型的，...
2021-03-29 09:02阅读全文 >>
1、生精片和固精补肾丸有什么不同为了对肾部进行保护，我们应该杜绝以下不良习惯。暴饮暴食是一种坏习惯，进食后，食物从口中消化，然后消化并吸收到胃中，然后以粪便的形式通过大肠排出。有些人会一次性吃太多的没事，...
2021-03-27 18:11阅读全文 >>
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