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膻中穴的准确位置图，长按能丰胸美肌/两个乳头间连线的中点

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2026-04-11 17:48作者：QHH手机阅读>>

膻中穴的准确位置图大家非常有知道的必要，因为经常按摩这处穴位，有提高性功能、丰胸美乳、舒缓胸闷、咳喘、治疗产妇少乳、乳腺炎等作用。位于两个乳头之间连线的中点，是非常脆弱的，不能受到重击。

膻中穴的准确位置图

可以看到膻中穴位置在两个乳头之间连线的中点上，大家正坐着或者仰卧，在人体的胸部人体正中线上，第四肋间隙，按压的时候有酸胀感。

膻中穴的按摩手法

1、手指的指腹缓缓的按下去，然后按压5下，持续3秒钟，一天做10次左右即可，力道慢慢的由重变轻。大家有空的时就可以按，泡澡的时候按更好，功效非常多，女性长按能丰胸美肌。

2、两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指腹，从下到上按摩膻中穴17回。

膻中穴位的作用功效

1、舒缓胸闷、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。

2、治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹、心痛、呼吸困难、心悸、心烦等心血管系统病症，过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。

3、治疗产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收缩等。

膻中穴位配伍

1、配曲池穴、合谷穴（泻法）治急性乳腺炎；

2、配内关穴、三阴交穴、巨阙穴、足三里穴治冠心病急性心肌堵塞；

3、配中脘穴、气海穴治呕吐反胃；养生百科网 WWW.cNySBk.COm

4、配天突穴治哮喘；

5、配乳根穴、合谷穴、三阴交穴、少泽穴、灸膻中穴治产后缺乳；

6、配肺俞穴、丰隆穴、内关穴治咳嗽痰喘；

7、配厥阴俞穴、内关穴治心悸、心烦、心痛。

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