来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2025-05-29 19:00作者:QHH手机阅读>>
黄精是一种非常常见的中药材,生活中人们偶尔会用黄精泡水喝有养生保健的作用,但是听说黄精泡水喝的五大禁忌之后,都不敢喝黄精,这里带大家了解黄精的正确服用方法。脾胃虚弱、咳嗽痰多、体内有寒湿之气的人们最好少吃或不吃黄精。
1、脾胃虚弱的人最好少吃
黄精有很强的滋补性,同时也是一种比较油腻的补品,服用过多会对肠胃造成负担,本身肠胃虚弱的人们,最好是少吃或不吃黄精,注意好用量,否则本身不能完全的消化吸收,还会引起肠胃不适。
2、寒湿气较重的人们少吃
同样的,黄精因为过于滋补,食用过多容易导致身体的湿邪之气瘀积,本身寒气、湿气就比较重的人,要少吃,避免对身体产生不利的影响。养生百科网 WwW.CNYSBK.CoM
3、咳嗽痰多的人不要吃
黄精的质地油腻,食用之后会加重痰湿,一般像干咳少痰的人们可以食用,但咳嗽痰多的人一定要注意,食用时候不仅不能缓解,还会较重咳嗽的症状。
4、过敏体质的人慎用
黄精具有一定的过敏性,如果是过敏体质的人服用之后可能会出现或轻或重的过敏症状,像皮肤红肿、瘙痒、恶心、呕吐等,一定要注意,使用之前做一下过敏测试,确定不过敏的话再放心食用。
5、腹泻的人不要吃
黄精有一定的润肠通便的作用,所以本身在腹泻期间,或者容易腹泻的人都最好不要吃黄精,避免加重腹泻的不适症状,引发身体不适。
1、延年益寿
在我国古代黄精多为道家等修炼人士食用的补品,它可以帮助人体提高免疫力,防止器官的衰竭,防止人体衰老,黄精的抗衰老性奇佳,它里面含有的黄酮素,可以有效的清理自由基,使人体免受自由基的侵害,避免人体的衰老,通过食用黄精来养生,使非常具有科学依据的......
石斛适量食用有其很多的功效,但是大家也是知道,它是一种药材,也是不能盲目瞎吃的,那么石斛适合多少岁吃,孩子能吃吗,孩子适量食用也有好处,但是对于太小的孩子是不建议食用的,以免身体不适,结合石斛功效,它适...
2025-06-18 18:36阅读全文 >>
化结石排结石的中草药是有不少的,其中就有金钱草,它是常见的,也在4种化结石的草药中的,且还有其他的中草药也有化结石的作用,就比兔车前草、冬葵子以及鸡内金,有的中草药可和其他草药配伍治疗,对于中草药对于治疗...
2025-06-05 10:12阅读全文 >>
生活中不少人有用黄芪泡水喝的,是很常见的滋补中药,有排毒、补肾、利尿、治疗高血压的功效。但是黄芪不是所有人都适合吃的,有六种人不能吃黄芪:阴虚体质、经期女性、孕妇、感冒、过敏、火气旺盛的人吃了没有好处,...
2025-07-14 15:48阅读全文 >>
地黄在以前的农村是一种常见的中药,不过人们却不知道它的价值,现在环境污染,在农村也很少能见到地黄了,下面找来了中药野生地黄的图片,帮助大家认识。地黄除了可以入药,它的嫩叶还能食用,熟地黄用来煲汤、泡酒都...
2025-06-30 08:48阅读全文 >>
看图片,蛤蟆草是一种比较常见的植物,又叫荔枝草,算是一种中药材,常被人们用来晒干泡水喝。蛤蟆草泡水喝的功效与作用,主要可以预防、缓解感冒,有清热解毒、祛风除湿的功效,还能增强人体的抗炎、抗病毒的能力,流...
2025-06-29 14:00阅读全文 >>
艾灸是一种常用的中医保健方式,很多人会通过艾灸来去湿气、治疗风湿、颈椎病等,有不错的改善疾病功效。不过艾灸也有诸多注意事项,比如 8种人千万不能艾灸 ,还需要知道艾灸什么时候最好,一天中艾灸的最佳时间是几点...
2025-06-13 14:00阅读全文 >>
铁皮石斛是具有很高的食疗价值的,而且是位于中华九大仙草之一的,冬虫夏草以及天山雪莲都在其中,它对生长环境要求高,不同产地的产品在质量上也是有区别的,那么铁皮石斛哪里的产地最好呢,在我国种植的铁皮石斛主要...
2025-07-01 10:48阅读全文 >>
蒲公英又叫婆婆丁、黄花地丁,是常见的野生植物,同时它还是非常好的药食两用的野菜,很多人知道 蒲公英根泡水喝的功效 ,将蒲公英挖来晒干泡水喝,清热解毒、美容养颜。下面整理了野生蒲公英图片大全大图,现在正嫩,...
2025-07-30 15:12阅读全文 >>
在我们的身上是有很多的穴位的,承山穴就是其中之一,它是临床常用的穴位之一,而且是可以治疗多种疾病的,现代常用于治疗作古神经痛等,大家可能不知道它的位置在哪,大家可以跟着承山穴的准确位置图来寻找位置,在...
2025-07-18 15:48阅读全文 >>
夜交藤是一种可以帮助养心安神的中药,还可以治疗皮肤瘙痒等,它又叫做首乌藤,长期失眠的疼,可在医生指导下使用夜交藤,帮助治疗失眠,其也有相关配伍治疗虚烦失眠多梦的情况,就有4种夜交藤治疗失眠的用法,比如煎服...
2025-08-03 13:48阅读全文 >>
中医养生排行