来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-04-24 15:50作者：WRYI手机阅读>>
天冬是淡黄色或者黄褐色的纺锤形的一种植物，在秋冬季成熟，采挖出来后洗干净熬水去皮晒干后可以入药，是一味功效很多的中药材，对人体健康有好处，那么天冬的功效与作用你知道有哪些吗，接下来我们就一起来认识一下吧。
1、养阴生津
天冬是一味非常常见的中药材，有养阴生津的功效，天冬味甘带一点苦，对于肺部的燥热和口干等症状有良好的的缓解作用，所以感冒上火的人可以服用天冬。
2、清肺清心养生百科网 wWw.CnYSbK.COm
天冬润肺清心的效果很好，天冬性寒，清热下火，同时对于心中烦躁和失眠也有一定的疗效，有炎症或者情绪暴躁不稳定的人可以适当的服用天冬。
3、润肠通便
天冬有润肠通便的作用，天冬可治疗阴虚，在治疗便秘的药物中很常见到，所以有排泄障碍、便秘的朋友可以服用天冬来缓解。
4、抗菌消炎
天冬还具有很好的消炎效果，对于支气管炎、肺炎等炎症都有一定的治疗效果，同时对痰多咳嗽也有很好的疗效，有抗菌消炎的作用。
5、除燥降火
天冬属于寒性的中药材，对于下火除燥的疗效非常好，天冬对于虚火旺盛、出冷汗、失眠等都有一定的治疗作用，有这些症状的朋友可以服用天冬来调理。
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