白萝卜尽量少吃最好不吃，四种人会起到反效果(气虚/脾胃虚弱)

白萝卜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，食用白萝卜可以为身体补充营养，中医理论认为萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经，对身体的调理也能起到很大帮助，能消食化滞、开胃健脾，但是白萝卜尽量少吃最好不吃，特别是四种人不宜吃。

白萝卜尽量少吃最好不吃

1、气虚的人不适合吃

白萝卜具有行气的作用，身体乏力、抵抗力下降、面色苍白、说话低微都是气虚的表现，气虚者食用，当心导致耗气、散气，因此气虚的人不适合吃白萝卜。

2、吃人参不适合吃

白萝卜有时被称为小人参，有着类似人参的功效，能润肠通便、促进消化、提高免疫力、辅助降血压、辅助降血糖等，好处非常多，但是萝卜与人参同食会影响人参的药效，若是正在食用人参的话，就不用吃白萝卜了。

3、脾胃虚弱的人不适合吃

脾气虚、脾阳虚患者应避免食用白萝卜，因为白萝卜是寒性的食物，脾阳虚会出现畏寒怕冷、饮食减少、腹痛、腹胀、大便溏稀等症状，但是胃气虚、胃阴虚患者适当食用白萝卜，对身体反而有好处。

4、胃病患者

胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃，有胃病的人不吃白萝卜，其实也是为了身体健康好，萝卜味辣，对胃肠黏膜有刺激作用，更别生吃，吃白萝卜还容易加重恶心、反胃、呕吐等不适症状。养生百科网 www.cNYsBK.COm

白萝卜可以增进食欲、促进消化、健脾开胃，但是上述人群，不适合吃白萝卜，当心对自身健康产生负面的影响，尽量吃熟萝卜，不要吃生的，当心造成胃部刺激。

白萝卜不能和什么一起吃

黑木耳和白萝卜最好不要一起吃，一起吃的话，小心导致皮肤炎症的发生，而且还可能会造成胃部不适，一般也没有将白萝卜和黑木耳一起炒菜的做法.....【查看详情】

白萝卜治咳嗽一夜见效

若是本身干咳无痰、有口干舌燥、咳嗽频繁的表现，可以用白萝卜水，对于燥热咳嗽、感冒热症都是有效果的，白萝卜味辛、甘，性凉、归肺经、胃经，白萝卜雪梨治疗咳嗽的效果也很好，大家将白萝卜和雪梨清洗干净.....【查看详情】