三种人不宜吃柿子，胃病/贫血/糖尿病吃有害(不和5种食物同吃)

柿子的味道甜美可口，也富含维生素，但是不是所有人都可以吃柿子，就有三种人不宜吃柿子，胃病、贫血以及糖尿病患者就不建议吃柿子，会导致自身症状的加重，能不吃柿子就不要吃，避免不利于病情的控制。

三种人不宜吃柿子

1、胃病

柿子是寒性的水果，吃多会导致腹痛腹泻，而对于胃肠道不好的人来说，更容易导致不适，会对胃粘膜进行刺激，本身有胃病的人来说，不应该吃柿子，柿子里面含有鞣酸，也会中和胃酸，导致胃黏膜表面出血，与病情而言，是非常的不利。

2、贫血

缺铁性贫血的人不适合吃柿子，柿子含单宁，易与铁质结合起来，会影响我们对食物中含有的铁质的吸收，那么是不利于我们补充铁元素，导致贫血加重，柿子本身不会导致贫血加重，但是大家一定要适量吃柿子，毕竟其也含维生素C，有利于补充其他营养。

3、糖尿病

柿子属于中含糖量的水果，它的糖分还是比较高的，对于糖尿病患者来说，是不建议吃柿子的，吃柿子会影响病情，不利于血糖的控制，导致血糖升高，糖尿病患者尽量不要吃柿子。

此外，不建议大家空腹吃，它可以和胃酸结合，导致结石的发生，同样也是不利于健康的，早上没有吃早饭的人，也不建议吃柿子，会不利于身体健康，在吃柿子的时候，也不要和5种食物一起吃。养生百科网 www.cnYSbK.COM

柿子不能和5种食物一起吃

柿子不能和螃蟹一起吃，螃蟹也是秋季吃的食物，螃蟹中富含蛋白质，很有营养，和柿子同吃后吗，也非常容易导致不适，导致肚子疼痛，非常的难受.....【查看详情】