当前位置:主页 > 养生常识 >

菟丝子补肾最佳配伍,巴戟天与什么搭配壮阳

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2021-06-18 19:45作者:手机阅读>>

菟丝子补肾最佳配伍,巴戟天与什么搭配壮阳

巴戟天味甘辛、性微温,含有的主要成分为糖类、黄酮、氨基酸等营养成分,具有补肾阳、强筋骨的益处,而且其提取物对精子的膜结构和功能具有明显的保护作用,具有改善精子运动功能和穿透功能的效果,是一味常用于补肾壮阳的中药,可搭配杜仲、牛蒡、淫羊藿、枸杞子、仙茅、肉苁蓉等壮阳食用。

菟丝子补肾最佳配伍,巴戟天与什么搭配壮阳

材料:去皮牛尾800g,巴戟天25g,杜仲20g,黑枣6粒,陈皮1块,桂圆肉6枚,枸杞1茶匙(约10枚),白胡椒粒1茶匙(5g),盐1茶匙(5g)(此用量可供3-4人食用)。

做法

1、牛尾剁成大块,用开水烫去血水,洗净沥干。

2、将巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、桂圆肉和枸杞用清水冲洗干净,再沥干水分待用。

3、锅中注入3800ml清水大火烧沸,再加入所有材料(枸杞、盐留用),再次烧沸后转小火煲3小时。

4、最后放入枸杞再煲30分钟,食用前加盐调味即可。

功效:补肾壮阳、强筋骨。

材料:排骨12两,红萝卜1根,牛蒡半根,黑豆2两,巴戟天5钱,酒2大匙,盐1小匙。

做法

1、先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用。

2、再将排骨洗干净后,放入滚水中汆烫,再捞起沥干水份备用。

3、起一干锅,放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出,加入水,再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后,转小火继续煮约40分钟。

4、再加入酒和盐滚煮一下即可完成。

功效:壮阳、发散风热、滋补肝肾。

材料:河鳗1条,水发木耳30克,姜片、蒜片各20克,药包1个(内装淫羊藿、仙茅各10克,巴戟天8克,知母5克,当归10克,黄柏6克),料酒、酱油各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,汤500克,植物油1000克,湿淀粉10克。养生百科网 Www.cnYsbk.cOM

做法

1、木耳撕成小片。河鳗在头腹部宰杀,用筷子搅出内脏,用开水烫去黏液治净,在脊背剞上一字刀,深至鱼骨,再切成段。

2、河鳗段下入烧至七成热的油中炸至略硬、呈灰黄色捞出。锅内留油20克烧热,下入姜片、蒜片炝香,烹入料酒、酱油,加汤,下入药包烧开,煎煮10分钟左右。

3、下入木耳、精盐、鸡精,下入河鳗段烧至熟透。拣出药包不用。收浓汤汁,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

功效:补肾阳、祛风湿。

巴戟天是常见的补阳药,常用于治疗肾阳不足、阳痿遗精、腰膝酸软等症,是一味很好的壮阳药材,可以与以下食材搭配起到更好的壮阳效果。

材料:猪腰、杜仲、巴戟、蜜枣、瘦肉、枸杞。

做法

1、猪腰洗净去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。

2、猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥。

3、杜仲和巴戟洗干净切成一小段。

4、蜜枣和枸杞洗干净备用。

5、烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞,大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,煲一个小时,汤煲好之后放点盐,就可以喝了。

功效:补肾壮阳、通膀胱、消积滞、止消渴。

暂无相克食物。

从中医十八反中的规定来看,其中并没有提到巴戟天与什么药材有相克的说法,另外巴戟天无毒无副作用,仅仅是普通的壮阳药材,其味甘、辛,性微温,归肾、肝经,日常搭配常见的无毒健康食物是完全可以的,不用担心对健康不利。

需要注意的是:巴戟天性温,阴虚火旺者忌食,以免加重病情。

巴戟天是常见的补阳药,常用于治疗肾阳不足、阳痿遗精、腰膝酸软等症,是一味很好的壮阳药材,可以与以下食材搭配起到更好的壮阳效果。

以上就是巴戟天与什么搭配壮阳(菟丝子补肾最佳配伍)的相关养生方法。

养生常识排行