乳腺结节可以拔罐吗,乳腺增生拔罐方法图 乳腺增生拔罐有效果吗

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1.肩井穴位置：

肩井穴在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。

2.肩井穴取穴方法：

肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢，食指靠颈，中指尖到达处是穴。

3.肩井穴功效：

疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。

1.天宗穴位置：

天宗穴在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。属小肠经。

2.天宗穴取穴方法：

前倾坐位或俯卧位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上，当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线，与第4胸椎棘突下间平齐处，与膈俞、肩贞成三角形处是穴。

3.天宗穴功效：

天宗穴有生发阳气，舒筋活络，理气消肿，行气宽胸的作用。

1.肝俞穴位置：

肝俞穴在背部，当第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.肝俞穴取穴方法：

俯卧位，在第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.肝俞穴功效：

散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。

1.库房穴位置：

库房穴在胸部，当第1肋间隙，距前正中线4寸。

2.库房穴取穴方法：

库房位于胸部，当第一肋间隙，旁开前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。

3.库房穴功效：

库房穴有理气宽胸，清热化痰，降逆平喘的作用。

1.膻中穴位置：

位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

2.膻中穴取穴方法：

正坐或仰卧位，在人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。

3.膻中穴功效：

募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。

1.乳根穴位置：

乳根穴在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。

2.乳根穴取穴方法：

仰卧位，男性在乳头下1肋，即乳中线与第5肋间隙的相交处取穴；女性在乳房根部弧线中点处取穴。

3.乳根穴功效：

乳根穴有通乳化瘀，宣肺利气，降逆定喘、消痈催乳，燥化脾湿的作用。

1.期门穴位置：

期门穴在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸，为人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。

2.期门穴取穴方法：

仰卧位，先定第四肋间隙的乳中穴，并于其下二肋（第六肋间）处取穴。对于女性患者则应以锁骨中线的第六肋间隙处定取。

3.期门穴功效：

募集天之中部的水湿风气，期门穴有疏肝、和胃、利胁、健脾疏肝、理气活血的作用。

1.外关穴位置：

外关穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。人体手少阳三焦经上的重要穴位。

2.外关穴取穴方法：

伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上2寸，尺桡骨之间，与内关穴相对取穴。

3.外关穴功效：

联络气血，补阳益气。外关穴有疏表解热，通经活络，清热解表作用。

1.阳陵泉位置：

阳陵泉穴在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

2.阳陵泉取穴方法：

患者应侧卧或仰卧，阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

3.阳陵泉功效：

降浊除湿，阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。

1.丰隆穴位置：

位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指（中指）处。

2.丰隆穴取穴方法：

首先找到小腿外侧的膝眼和外踝，然后找到这两个位置连线的中点，该点与颈骨前缘外侧1.5寸平齐的位置就是丰隆穴所在。

3.丰隆穴功效：

丰隆穴具有消胃胀、祛痰湿、减肥的作用。

1.膺窗穴位置：

膺窗穴在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。

2.膺窗穴取穴方法：

膺窗位于胸部，当第三肋间隙，距前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。

3.膺窗穴功效：

膺窗有宽胸理气、消痈止痛，止咳宁嗽，消肿清热作用。

用闪火法将罐吸附于肝俞、膻中、天宗、肩井、外关;或用抽气罐法。

取肝俞、期门、乳根、膺窗、阳陵泉、丰隆，消毒后用毫针针刺，并用艾条灸15分钟后起针，然后每穴闪罐5~ 10下。

取膻中、乳根、膺窗，三棱针点刺3~5下，用闪火法拔罐于针刺部位。

取患侧乳房相对应的背部压痛点，以及天宗、库房、膺窗、膻中、乳根，涂姜汁后拔罐。

【配料】茶叶2克，红糖10克。养生百科网 www.CnYsbk.CoM

【熬制方法：】用开水冲泡5分钟。

【用法】代茶饮服，每日3次。

【功效】有和胃暖脾、补中益气之功效。治大便不通、小腹冷痛、乳腺增生、痛经等症。

【配料】绿茶2克，益母草20克。

【熬制方法：】二味入大杯，用开水冲泡5分钟后（加盖）饮服。

【用法】头次不能饮尽，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止，每日1剂。

【功效】活血调经、散瘀止痛，可用于乳腺增生、血瘀性原发性痛经，兼有高血压者尤为相宜。

【配料】绿茶1克，泽兰叶10克。

【熬制方法：】二味入大杯，用刚烧沸的开水冲泡，加盖5分钟后饮服。

【用法】头汁饮之快尽时，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止，每日1剂。

【功效】疏肝、活血、散瘀、通经，适用于气滞血瘀性原发性痛经、乳腺增生。

【配料】茶树根、凌霄花根、小茴香各15克，老母鸡1只，黄酒、红糖适量。

【熬制方法：】月经来潮时，将茶树根（切碎）、小茴香加黄酒隔水炖3小时，去渣取汁，加红糖服用，月经干净后的第2天，将凌霄花炖老母鸡（去毛及内脏切块），加米酒及盐拌匀炖至烂熟食用。

【用法】每月1剂，可连用3个月经周期。

【功效】行气散结、温经止痛、补气补血，可用于虚寒性痛经、乳腺增生。

【配料】红茶2克，月季花3克，红糖25克。

【熬制方法：】三味加水300毫升，煮沸5分钟后分3次饭后服用。

【用法】月经前5天起，每日1剂，至月经来潮时止，可连用3～4个月经周期。

【功效】疏肝解郁、祛瘀止痛，可防治痛经、乳腺增生。

常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。

常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地也常常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈结节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。

尚有病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现。乳房内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管，乳头溢液即来自这些囊肿，呈黄绿色、棕色或血性，偶为无色浆液性。

本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。因为乳腺增生的发病原因主要还是因为内分泌激素失调所致，大多数患者表现出乳房胀痛有肿块，但也有女性会表现出月经不调的症状，患者也应警惕月经不调带来的危害。

患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。其中乳房肿块是妇女的常见病。因其位置浅表，大多能通过自我检查，在没有出现症状之前就能早期发现。关键是患者要有定期自我检查的意识，掌握正确的检查方法一旦发现肿块及时就医。

乳腺增生不仅可以通过按摩的方法缓解，还可以通过拔罐的方法缓解，那么乳腺增生拔罐方法图有哪些呢？

普查常能早发现和及时治疗，定期自我检查亦能及时发现乳房可疑肿块、乳头异常溢液等。

妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节。因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的，哺乳时间不少于1年，并注意保持乳头清洁，避免外伤。

50%以上妇科疾病患者患有乳腺疾病，最常见于月经周期紊乱、附件炎患者，也发现子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率很高。因此，积极防治妇科疾病是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。和谐的性生活能调节女性的内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

慎用含雌激素高的美容护肤品

有的女性为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

起居有规律，劳逸结合，保持大便通畅。因为正常规律的生活能够预防乳腺增生的发生。

乳腺增生不仅可以通过按摩的方法缓解，还可以通过拔罐的方法缓解，那么乳腺增生拔罐方法图有哪些呢？

以上就是乳腺增生拔罐方法图 乳腺增生拔罐有效果吗(乳腺结节可以拔罐吗)的相关养生方法。