来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-11 11:12作者：ZHOU手机阅读>>
脚气对于很多人来说真的是个困扰，有时候会很痒，还会破皮，有时候有臭的要死，尤其是皮肤表面还不好看，家里来客人就很不好看，那么治脚气最有效的方法有哪些呢，这里给大家介绍几种有效的方法，希望对你有用。
1、药疗
喷剂、乳膏软膏、粉剂。一般喷剂见效快，可以快速止痒，但是真菌清楚不彻底，容易复发。你可以使用软膏，比喷剂彻底一些，但是隐藏性的真菌效果差一些。粉剂最彻底，采用热水泡脚,杀菌更全面,不过粉剂的禁忌较多，详情要询问医师。
2、泡脚疗法
白萝卜去脚臭:白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
盐姜水除脚臭:水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
黄豆水治脚气:黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
无花果叶治脚气:取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。养生百科网 WwW.cnYsbK.COM
3、食疗法
你可以使用薏米仁，健脾,利湿。也可以食用黄豆，将黄豆做成豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干等豆制品,经常食用,适宜脚气病的防治。田螺也可以，螺含丰富的蛋白质,也含一定量的硫胺素,对脚气病浮肿者尤为适宜。食肉的可以用青鱼，含丰富的蛋白质和多量的维生素B1,能益气化湿。
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