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流鼻血的正确止血方法，仰头止血会多流(按压鼻翼根部等5个方法)

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-22 10:48作者：SiLove手机阅读>>

如果流鼻血了，当然是需要止住血，但是仰头止血和往自己鼻子里塞棉花等方法，是并不科学的，可能会让鼻血留得更多的，建议大家不妨看看，流鼻血的正确止血方法，这5个方法都是可以帮助止住鼻血的

流鼻血的正确止血方法

1、按压鼻翼根部

如果流鼻血的话，大家不要慌张，也不要仰头，或者慌乱的往自己鼻子里塞东西，大家可以坐直，或者头向前倾一点，防止血液流到喉咙，可以用手按压鼻翼根部，一般5-10分钟就可以帮助止住，在止血过程中，大家最好先用嘴巴呼吸。

2、勾住患者中指

如果鼻子流血的话，可以试试勾住患者中指的做法，就是患者自己将双手的中指，勾住如果是小朋友的话，大人是可以帮助小孩子，完成这个动作的。

3、推鼻翼

大家是可以将流血一侧的鼻翼，往鼻梁进行推，持续5-10分钟的时间就可以，此时的血液是是凝固的，是有利于止血的，止住之后，鼻子里的血块，大家不要立马弄出来。

4、冷敷养生百科网 wWw.cnySBk.COM

如果流鼻血了，可以用冷敷的方式，帮助止血的，大家准备冰袋或者用冷水打湿过的毛巾都可以，它是遵循热胀冷缩的原理，可以帮助止血，大家在冷敷的时候，可以将按压的方式，一起进行的。

5、按摩肩井穴穴位

大家也是可以通过按摩穴位的方式来进行，可以找到肩井穴的位置，然后对其用拇指进行按压，如果是孕妇出现流鼻血现象的话，是最好不要用按摩肩井穴的方式，帮助止住鼻血的，如果经常流鼻血，可在睡前涂抹香油在鼻孔内壁，鼻中隔要涂抹。

以上就是流鼻血的正确止血方法，大家看到这里，应该是有所了解了，在流鼻血的时候不要仰头止住，这是不正确的，上述方法都是可以帮助止住鼻血的，如果10分钟后还没有止住，有必要去医院看看。

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