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十大解酒的饮料有哪些，有米汤/盐水/酸奶（厨房里都能做）

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-04 19:48作者：SiLove手机阅读>>

喝酒有的时候，难免多喝了一杯，醉得也是更加厉害了，那如何解酒呢，其实可以用一些解酒的饮料，十大解酒的饮料有哪些呢，有米汤、盐水、西红柿汁等，都是我们可以在厨房自己制作的。

十大解酒的饮料有哪些

1、米汤

米汤是可以帮助大家解酒的，如果身边有人即将有个酒席的话，你是可以在做饭的时候，留下米汤，等需要解酒的时候派上用场，它里面含有b族维生素和多糖，是可以帮助解酒的。

2、盐水解酒

大家可能不知道的是，盐水也是可以帮助解酒的，将食盐倒进开水里，在合适的温度下，就可以喝下去了，可以帮助大家解酒。

3、酸奶

酸奶也是可以帮助解酒的饮料，大家可以在准备喝酒之前，准备好酸奶，酸奶除了能够解酒，酸奶还能清理肠胃，帮助我们消化。

4、红糖食醋

用红糖和食醋来解酒也是不错的，将红糖和食醋一起煮着喝，也加入生姜一起，它可以帮助我们减少肝脏的损害，因为喝酒是会会有这些方面的影响的。

5、西红柿汁

西红柿不仅美容养颜，而且还具有解酒的功效，因为它里面有一些果糖，而这些果糖是可以帮助解酒的，西红柿汁的味道也是不错的。

6、浓茶

浓茶也是可以帮助喝醉的人醒酒的，因为它里面含有能够帮助缓解酒精中毒的物质，有助于帮助醉酒的人清醒过来。

7、蜂蜜水

蜂蜜水也是可以帮助解毒的，喝酒是会对肝脏造成不利影响的，而蜂蜜正是有这个功效，可以帮助喝酒的人减轻，对肝的损伤。

8、鲜橙汁

橙汁含有丰富的维生素，喝起来是比较清甜的，对于喝醉酒，需要解酒的人来说，也是比较合适的，对一些不舒服的现象来说是有帮助的。

9、葡萄汁

葡萄汁也是可以解酒的，葡萄中的含有一种可以和酒精形成反应的物质的，对于需要解酒的人来说，是比较合适的，将葡萄去籽，然后榨汁就可以了。

10、鱼汤养生百科网 Www.cNysBk.COm

鱼汤是比较鲜美的，味道不仅好喝，而且还滋补，对于解酒也是有帮助的，它是比较养胃的，喝酒的人会呕吐，鱼汤可以帮助养胃。

如果要问十大解酒的饮料有哪些，就有上面这些，其实很多都可以在家自己制作，是非常健康的，还能够很方便的解酒，在家里随时都能够制作。

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